Лена Высоцкая
|
Добавлено: Вт окт 23, 2007 5:04 pm |
|
Житель форума
|
|
Зарегистрирован: Ср май 16, 2007 9:07 pm Сообщения: 238 Откуда: г.Черняховск, Калининградская обл.
|
А я за витамины двумя руками- если я забывала их пить (витрум пренатал разных видов) то мне даже как то не посебе было. Ни одного зуба во время беременности не потеряла гемоглобин у меня был всегда высокий, гинеколог говорила, что на ее участке все сплошные анимичные. Малыш родился с крепкими ногтями, с хорошим гемоглобином что для меня тоже показатель. Подруга же моя и в первую и во втторую беременность отказывалась от таких благ - и поплатилась - гемоглобин низкий и у нее и у ребенка, зубов потеряла кучу (именно потеряла, а не кариес).
_________________ Егору уже шесть (23.11.2005 г.) Наша страничка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
звёзды
|
Добавлено: Вт окт 23, 2007 5:52 pm |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Сб окт 13, 2007 9:53 pm Сообщения: 22 Откуда: лен.обл.
|
Кстати в соли, что продаётся содержиться консервант Е (не помню номер) из разряда антислёживателей, чтоб соль не комковалась и была рассыпчатой. Так вот этот Е приводит к тому что у человека перестаёт правильно усваиваться кальций и он превращается в камни, которые откладываются в почках, печени или других органах.
Суточное потребление этого Е состовляет, помоему, 0,0008. Но вы учтите, что он сожержиться в других продуктах (кофе, какао, сахар) и солью вы пользуетесь за день не раз и потому вы можете значително себе навредить.
Так что при покупке йодированной соли, обязательно читайте состав.
ПС: бред конечно, но и в соль добавили консерванты.
ПСС: бред бредовее первого бреда, но и в витаминах полно этих Е (в частности алфавит)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Snowberry
|
Добавлено: Ср окт 31, 2007 5:57 pm |
|
Житель форума
|
|
Зарегистрирован: Чт июл 20, 2006 12:48 pm Сообщения: 189 Откуда: Москва
|
Только через полгода после родов я узнала, что каким-то чудом выносила здорового ребенка, сама находясь в гипотиреозе. Думаю, дочь не пострадала только потому, что я всю беременность выбирала витамины с максимальным содержанием йода. Заболевание щитовидной железы я никак не лечила, потому что не знала о нем, и ни один врач за всю мою беременность его не заподозрил.
Большая часть территории России находится далеко от морей и недостаток йода в питании - большая проблема. Это в первую очередь сказывается на женщинах и детях. Не думаю, что йод стоит пить просто так, на всякий случай. Лучше уж в свой ежедневный рацион включить морскую капусту - консервированная она доступна сейчас всем. Но многим и многим все-таки препараты йода нужны. В первую очередь увеличение щитовидной железы должно настораживать. Но если оно есть, все-таки надо вначале смотреть гормоны, в для начала тиреотропный и только после решать, чем можно помочь.
Передозировать легко йод, который в настойке (его вообще ни к чему принимать внутрь) и йод в соли. А, скажем, переесть морской капусты практически невозможно.
_________________
Homo sum: humani nil a me alienum puto
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: Пн ноя 12, 2007 4:43 am |
|
Зарегистрирован: Вс июн 17, 2007 10:16 pm Сообщения: 3
|
Считаю, что витамины во время беременности надо принимать обязательно! Организм работает совершенно в другом ритме и потребности в питательных веществах меняются. Можно было бы спекулировать тем, что витамины - это химия, если бы мы с вами жили среди альпийских лугов, употребляли фрукты и овощи без нитратов, дышали кристальным воздухом и прочее-прочее. Не при нашей экологии надо отказываться от витамин.
Пренатал стала принимать еще во время планирования беременности. В первом триместе мои привычные витамины стали вызывать ужасный дискомфорт в желудке и отрыжку, пришлось перепробовать еще 2 бренда прежде чем нашла, то что подходит. С начала второго триместра стала принимать Expecta lipil с omega-3 жирными кислотами.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Nfyz
|
Добавлено: Ср апр 02, 2008 3:38 pm |
|
Зарегистрирован: Сб мар 15, 2008 2:13 pm Сообщения: 13 Откуда: Киев
|
про E-добавки
нашла хорошую ссылку, только на английском с пояснениями происхождения добавок.
http://www.food-info.net/uk/qa/qa-fi45.htm
например, вчера купила чипсы pringles и решила поинтересоваться что в них вредного. E-471 - синтетический жир. побочных эффектов не выявлено, переваривается, как и другие жиры в организме. точный состав жирных кислот может дать только производитель, хотя как правило для производства используют смесь из жиров растительного и животного происхождения.
и так многие добавки описаны.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
liza gerardini
|
Добавлено: Ср апр 02, 2008 4:02 pm |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Ср янв 23, 2008 3:27 pm Сообщения: 4 Откуда: киев
|
я наблюдаюсь у двух врачей. у своего личного, и на учете. и оба порекомендовали принимать витамины elevit для беременных. в любом случае я считаю, сколько фруктов и овощей не ешь, а нужного кол-ва витаминов и во всем объеме не будет.
_________________ Вам не удастся никогда создать мудрецов, если вы будете убивать в детях шалунов
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Анна Андреева
|
Добавлено: Ср апр 02, 2008 4:24 pm |
|
Душа форума
|
|
Зарегистрирован: Пн окт 03, 2005 11:22 am Сообщения: 14014 Откуда: Беларусь (Минск)
|
Nfyz
ну, чипсы сами по себе не самый здоровый продукт питания вообще, а уж для беременной женщины - тем более. Если нужны подробности - где-то даже статья была
а про витамины...
а Вы liza gerardini, уверены, что организму действительно нужны витамины и т.п. в таком объеме, что они усовятся из комплексов, что та пища, котрую Вы едите, не мешает их усвоению и т.п.
я не против витаминов или каких-то препаратов, но мне кажется, что на данный момент, врачи сами работают по стереотипу, не особо отдавая отчет, в том ЧТО и КАК происходит в организме, и ЧТО и КАК организму нужно сделать, что бы помочь
простой пример: моя подруга получила от врача назначение на витаминный комплекс, кальций, магний и т.п. Потом, по другой, воообще говоря причине, делала развернутую биохимию - и обнаружили перебор магния, перебор кальция, недостаток калия и т.п. Но больше всего, если честно, умиляет поведение врача - перебор кальция - ешьте поменьше молочного! Т.е. то, что назначен комплекс - нормально, а вот молочное дало перебор.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Nfyz
|
Добавлено: Ср апр 02, 2008 5:10 pm |
|
Зарегистрирован: Сб мар 15, 2008 2:13 pm Сообщения: 13 Откуда: Киев
|
я еще только готовлюсь к беременности, просто тема меня заинтересовала. вот в бубликах-сушках тоже есть Е-503. это соли, побочный эффект - брожение в кишечнике. я чипсы и не пропагандирую - взяла то, что под рукой было в качестве пособия
|
|
Вернуться к началу |
|
|
liza gerardini
|
Добавлено: Ср май 14, 2008 2:04 pm |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Ср янв 23, 2008 3:27 pm Сообщения: 4 Откуда: киев
|
Аня - Коша
простите, что отвечаю с опозданием. работа засосала.
перед тем как принимать витамины, и после назначений. сдала кучу анализов, + компьютерная диагностика, оказалось, что мне йод пить нужно, молочные продукты употреблять тоннами (а я их терпеть не могу), и кальций кушать, и т.д.
а так.... выход прекрасный, я считаю, лично для меня.
_________________ Вам не удастся никогда создать мудрецов, если вы будете убивать в детях шалунов
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Анна Андреева
|
Добавлено: Ср май 14, 2008 7:52 pm |
|
Душа форума
|
|
Зарегистрирован: Пн окт 03, 2005 11:22 am Сообщения: 14014 Откуда: Беларусь (Минск)
|
liza gerardini
честно - очень странные результаты Цитата: молочные продукты употреблять тоннами
если тоннами - то значит не усваиваются нужные вещества из обычных порций, а раз не усваиваются, значит надо искать причину, работать с ней, и толкьо потом уже что-то есть или не есть
я не специалист, и не претендую на истину, но согласитесь, элементарная логика говорит о том, что человек не должен что-то есть тоннами тем более беременная. Ведь любой "лишний" продукт, который организмом усваивается не очень хорошо - это дополнительная нагрузка на печень, а ей и так достается
вот и думайте...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melanja
|
Добавлено: Пн май 26, 2008 2:12 pm |
|
Обаяние
|
|
Зарегистрирован: Сб мар 18, 2006 2:33 pm Сообщения: 354 Откуда: Минск-Москва, м. Братиславская
|
Цитата из интервью Виктора Евсеевеча Радзинского, заслуженного деятеля науки РФ, Д.м.н., профессор, зав. кафедрой акушерства и гинекологии с курсом перинатологии РУДН (журнал Растим ребенка, апрель 2008).
"На последнем Всемирном конгрессе акушеров-гинекологов, который прошел в прошлом году в Малайзии, группа экспертов из США доложила о том, что полезность мультивитаминно-минеральных комплексов доказана только для их производителей и дистрибьюторов. Дело в том, что взаимодействие между разными ингредиентами этих комплексов современная фармакологическая наука может определить только для трех из них, а как остальные 10 минералов и 10 витаминов влияют друг на друга, не знает никто в мире. Доказательных международных, многосторонних исследований о том, что женщины, принимавшие поливитамины, родили более здоровых детей, чем не принимавшие, нет. Зато наблюдения акушеров говорят о том, что дети, чьи мамы принимали витамины, рождаются более крупными. А крупный ребенок - эт вовсе не радость".
_________________ Сын Глеб (январь 2005)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Аби
|
Добавлено: Вт сен 23, 2008 4:26 pm |
|
Зарегистрирован: Вт сен 16, 2008 10:36 am Сообщения: 31 Откуда: г. Казань
|
От синтетических витаминов страдает печень и матери и ребенка к тому же они являются причиной аллергии. Конечно, гораздо тяжелее и требует больше времени готовить 3 раза в день свежую еду, побольше есть салатов и самой готовить нарине или катык (чтоб без консервантов), пить свежевыжатые соки. Легче проглотить витаминку
_________________ Эмилюшке 5 лет Саримчику 11 мес.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Маша Горячева
|
Добавлено: Ср ноя 18, 2009 6:11 pm |
|
Зарегистрирован: Пт сен 12, 2008 11:13 am Сообщения: 78 Откуда: Черноголовка (МО)
|
Я пью Алфавит Мамино здоровье (витамины и минералы разведены в три таблетки, которые нужно выпить в течение дня). По поводу фолиевой кислоты, йодомарина и т.п., которые советуют дополнительно принимать врачи. Сначала нужно посмотреть рекомендуемую суточную норму, потом сравнить ее с дозировкой в основных витаминах, чтобы не было перебора. Например, передоз йода может быть опаснее, чем его недобор. У моей свекрови содержание йода очень высокое от природы. Вообще, если по всем правилам, сначала нужно сделать анализ на микроэлементы, но мало кто это делает. Я так и не собралась, к сожалению.
_________________ Ане 10 лет, Даше 8 лет, Ваня родился 24 марта 2008 г.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Купава
|
Добавлено: Пн янв 11, 2010 10:59 am |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Вс янв 10, 2010 1:04 pm Сообщения: 26 Откуда: Щелково (Московская обл.)
|
Мне муж с начала беременности купил витамины "Матерна". Врач в ЖК сказала, что лучше пить "Элевит". С ее слов от Матерны по статистике за последние 10 лет дети рождаются крупные со слабым иммунитетом. Прописала мне Магне B6, йдомарин 200. Я была за время беременности на приеме у 5 разных врачей. Все как один прописали магне B6 и йодомарин. На 4-ом месяце бросила пить все витамины, потому что почувствовала -- перебор.
_________________ Даниле 11 лет
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|