Автор |
Сообщение |
Lichan
|
Добавлено: Пн фев 05, 2007 11:03 am |
|
Зарегистрирован: Ср ноя 01, 2006 11:43 am Сообщения: 10 Откуда: Япония
|
Подскажите, пожалуйста, а бывает одновременно варусное искревление голеней и вальгусные стопы? Мы тоже живём в Японии, педиатры на это вообще не обращают внимание Никита недавно начал самостоятельно ходить , правда ходит пока не очень уверенно, причём левой ногой ходит уверенно, а правой не очень-то...я заметила, что носок правой ноги вывернут наружу, и упор идёт на внутреннюю часть стопы. А форма ножек у нас больше на букву О похожа, хотя не сильно выражено.
kirina а вы к каким врачам в японии ходили?
_________________ Никита родился 3 марта 2006 года
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Алина
|
Добавлено: Вт фев 06, 2007 11:03 pm |
|
Зарегистрирован: Чт янв 04, 2007 11:31 pm Сообщения: 21 Откуда: Томск
|
Если не сильно выраженно - может быть не связано с постановкой стоп. Просто особенность возрастная. Вы еще маленькие.
_________________ Дочка Маринка 22.07.04
|
|
Вернуться к началу |
|
|
kirina
|
Добавлено: Ср фев 07, 2007 4:47 am |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 26, 2006 6:59 pm Сообщения: 27 Откуда: Япония
|
Lichan, Seikeigeka, не педиатр. Чтобы найти хорошего доктора, советую обойти не одну больницу, но подход японских врачей очень отличается от наших, точнее сказать, они просто не видят в этом проблемы . Но вы действительно ещё маленькие...
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
shadowofsoul
|
Добавлено: Пн фев 19, 2007 8:48 pm |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Сб ноя 04, 2006 11:20 am Сообщения: 9 Откуда: Минск
|
Алина,отправьте пожалуйста и нам упражнения.
Это я открывала эту тему.
проблема у нас осталась,и гипертонус у нас тоже есть.
заранее огромное спасибо.
shadowofsoul@mail.ru
_________________ дочке Ульяне будет 2 года 17 апреля
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Tasek
|
Добавлено: Ср мар 21, 2007 12:49 am |
|
|
Алина писал(а): на мой взгляд, при варусе наиболее эффективны: 1. Регулярный (1 курс в три месяца) общий массаж с упором на ноги у хорошего специалиста в сочетании с парафином. Именно в то время, когда проходите курс массаж - парафин расслабляет мышцы, массаж в таком случае более эффективен. 2. Гимнастика ЕЖЕДНЕВНО. Обязательно каждый день. Ортопед должен был вам дать упражнения, которые надо делать дома. если не дал - могу выслать я. Скажите тольку адрес эл-ый. Гимнастика в сочетании с простым самомассажем дает очень хороший эфеект. Но, повторяю - каждый день строго. 3. Бассейн. Отличное, просто отличное ср-во для снятия гипертонуса (а именно он как правило дает варус).
Здравствуйте! Я ваш форум начала читать еще месяц назад, когда у моей дочери стало ярко проявлятся "косолапие". При ходьбе она поворачивает одну стопу внутрь. Угол разворота достигает иногда 30 градусов. Дочь пока ходит держась за палец и ставит ноги по разному. Мы пытаемся следить, чтобы она не торопилась и ставила правильно ноги. Но левая нога все равно смотрит внутрь, особенно при отталкивании.
Мы живем в Испании, здесь это не считается проблемой. Никакого лечения и даже профилактики не предлагают. Я попросила направление к отропеду, хотя бы чтобы он нас проконсультировал по части массажа. Нас назначили на конец Апреля, учитывая, что делали мы все это в Феврале. Да и то педиатр сказала, что вряд ли ортопед что-то толковое скажет.
Я хотела бы начать как можно раньше делать гимнастику. Алина, вышлете пожалуйста мне на e-mail: tania_es@hotmail.ru, arefev@gmail.com упражнения, которые делали вы.
Второй вопрос: приемы массажа никак нельзя мне самой освоить без консультации специалиста? Я говорила с массажистом к которому сама хожу из-за проблем со спиной. Он не силен в детском масаже, но сказал, что в случае с моей дочкой все будут предлагать ждать как минимум до 18 месяцев, пока у нее не сформируется крепкая походка. Вот она и сформируется неправельная, чтоб потом исправлять укоренившиеся привычки.
И посленее: вы говорите , что бассейн замечательное средство от варуса. Мы водим дочку в бассейн уже 5 месяцtв. Поскольку это обычная группа, наv не дают, на мой взгляд, никаких упражнений, которые могли бы ей помочь в испралении "косолапия". Есть ли какие-нибудь специальные упражнениz, которые мы можем делать в бассейне?
Заранее спасибо за помощь
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Майданова Юлия
|
Добавлено: Ср мар 21, 2007 1:38 am |
|
Бывалый форумчанин
|
|
Зарегистрирован: Пн июн 26, 2006 11:40 pm Сообщения: 66 Откуда: Нижний Новгород
|
Алина, возможно ли выложить упражнения здесь? Чтобы тема не превратилась в набор бесконечных просьб выслать гимнастику.
Если выложить нельзя, то девочки, кому нужно, обращайтесь с просьбами что-либо выслать в личку или на e-mail, а не в форуме.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Алина
|
Добавлено: Чт мар 22, 2007 6:50 pm |
|
Зарегистрирован: Чт янв 04, 2007 11:31 pm Сообщения: 21 Откуда: Томск
|
Извиняюсь перед всеми, кому не выслала массаж и гимнастику. Не заглядывала в тему просто.
Майданова Юлия писал(а): Алина, возможно ли выложить упражнения здесь? Чтобы тема не превратилась в набор бесконечных просьб выслать гимнастику. . Выложить... Упражнения вот они, пожалуйста: Упражнения при косолапости (делаются без обуви!) Ходьба (делается каждый день)
1. «Шаг балерины». Выставляем мысок одной ноги вперед и немного вбок, затем выдвигаем пятку этой же ноги как можно сильнее вперед, делаем шаг, далее повторяем с другой ногой. Нужно следить за тем, чтобы ноги выпрямлялись в коленках до конца. 2. «Ходим как клоун». Встаем пятки вместе, мыски как можно сильнее в стороны. Таким образом начинаем ходьбу, стараясь сохранить первоначальное положение. 3. «Ходьба на мысках». Мыски должны быть обязательно в стороны!!!! 4. «Ходьба на пятках» То же самое!!!! 5. «Ходьба ИКСОМ» (для тех, кто не страдает икс-образными ногами). Стараемся встать на внутреннюю часть стопы. Для этого приходится чуть присесть, коленки выдвинуть вперед, поднять внешний край стопы (мыски в стороны!). Упражнение тяжелое, сразу ребенку очень трудно. 6. «Как солдаты». Высоко поднимая коленки (они должны быть направлены только вперед параллельно друг другу), мыски разводим в стороны.
Упражнения с гимнастической палкой (можно любую палку подлиннее диаметром примерно 1,5 – 2,0 см) (делается каждый день)
1. Ходьба поперек палки. Обязательно!!! Пятки должны касаться земли!!! 2. Ходьба вдоль палки как цирковой артист. 3. Ходьба таким образом как и в «Шаге балерины», только мысок нужно ставить на палку, а пятку оставлять на земле.
Приседания (можно комбинировать)
1. Обычные приседания. Стремиться к тому, чтобы ребенок делал их сам. Руки вперед, стопа полностью стоит на земле. На первых порах, можно держать ребенка за руки (10-15 раз) 2. Приседания скрестив ноги. То же самое, но здесь ребенку обязательна помощь родителя. Нужно держать его за руки. 3. «Киска». Ребенок встает напротив дивана (кресла), делает наклон, достает руками до пола, и начинает передвигаться вперед одними руками до дивана, достает до дивана. При этом ноги выпрямляются. Родитель в это время сидит сзади и держит ребенка за ноги (старайтесь оттянуть пятки ребенка как можно ниже к полу). Достав до дивана, ребенок делает отжимания, затем вновь руками по полу возвращается в исходное положение.
Упражнения с гимнастической стенкой (можно комбинировать с приседаниями)
1. К стенке дополнительно или покупается, или изготавливается небольшая деревянная горка. Ребенок встает на горку полностью всей ступней, и передвигается, держась за родителя, вверх. Колени полностью выпрямляем!. Следить за тем, чтобы мыски были направлены в стороны, ступня полностью касалась горки. 2. Стоя на горке и держась за одну из ступенек стенки, ребенок сам может делать приседания. Следить за тем, чтобы колени были направлены только параллельно вперед, а не в стороны. 3. Просто лазание по лесенкам горки тоже хорошее упражнение, если ребенок лазает без обуви. 4. «Лазаем по-матросски» . Подражая матросу, обхватываем бедрами одну из опор гимнастической стенки, ставим ногу на нижнюю ступень так, чтобы ступня была вывернута в сторону, отталкиваемся, ставим также другую ногу и т.д.
На ночь, перед тем, как надеть лангеты:
1. Лежа, поднимаем до упора стопу вверх, затем в сторону до упора. Повторить по 20 раз каждой ногой. 2. Лежа, родитель поднимает ногу вверх и в сторону и просит ребенка удержать ногу в таком положении на счет до 10. Повторить 3 раза с каждой ногой.А вот массаж... Там картинки. Не знаю, как выложить. А он нужен очень. Файл здесь нельзя присоединять к сообщению? Девочки, кто просил выслать - вышлю. Только завтра - сегодня у меня на сервере проф. работы. Цитата: Второй вопрос: приемы массажа никак нельзя мне самой освоить без консультации специалиста? Я говорила с массажистом к которому сама хожу из-за проблем со спиной. Приемы самомассажа - можно. Я вам их вышлю, там просто. Но нужен еще и общий массаж всего тела. А вот его должен делать спец-т. Цитата: И посленее: вы говорите , что бассейн замечательное средство от варуса. Мы водим дочку в бассейн уже 5 месяцtв. Поскольку это обычная группа, наv не дают, на мой взгляд, никаких упражнений, которые могли бы ей помочь в испралении "косолапия". Есть ли какие-нибудь специальные упражнениz, которые мы можем делать в бассейне?
Есть упражнения. Но они для вас очень сложны. Ребенок слишком мал еще. Не сможет делать.
Плюс бассейна в том, что он отлично снимает тонус с ног (а это причина варуса) и в то же время укрепляет мышцы ног и спины.
Спину укреплять обязательно, т.к. осанка при такой постановке ног формируется неверно, и надо укреплять спинку всеми возможными способами.
Бассейн сам по себе варус не вылечит. Тут обязателен комплексный и долговременный подход - бассейн+массаж+гимнастика.
_________________ Дочка Маринка 22.07.04
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Tasek
|
Добавлено: Пт мар 23, 2007 2:54 am |
|
|
Алина, большое спасибо за пояснения! Будем пробовать и тренероваться. Я уже замечаю, что дочь начала сутулиться, так что спиной займемся как только спе-та найду.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
PUMA
|
Добавлено: Сб апр 14, 2007 12:58 am |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Чт сен 28, 2006 9:12 pm Сообщения: 15 Откуда: Москва, Северное Тушино
|
как здорово, что открыли эту темку и дали множество упражнений и советов осталось только разобраться в сути проблемы как я уже заметила, по высказываниям в данной теме, не мы одни кто пострадал от пофигизма зарубежной медицины Мы тоже недавно вернулись с Кипра, где все болезни и проблемы (у детей по крайней мере) решаются временем, а вернувшись на Родину, показали ребенка педиатру и обнаружили столько всего, что не знаю за что и приниматься начну с ортопедии почитав тему, пытаюсь определить что у нас варус или вальгус понимаю что лучше показаться ортопеду, но пока нет такой возможности сделать это в районной поликлинике, а частного ортопеда не знаю. Если у кого-то из вас, девочки, есть знакомый ортопед и массажист в Москве (идеально если в Северном Тушино), буду очень благодарна за контактную информацию, НО главное чтобы человек был проверен... Помогите пожалуйста определить что это? Наш Даник (2 года 2 мес) ставит ножки носочком внутрь (точнее внутрь как бы заворачивается большой пальчик), но в то же время, когда смотришь на него в целом ощущение, что у него х-образная походка... это все не очень сильно выражено, но тем не менее считаю надо исправлять... дома ходит всегда босиком, могло ли это спровоцировать искривление ножек? заранее всем спасибо и очень жду советов
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Алина
|
Добавлено: Вс апр 15, 2007 8:01 pm |
|
Зарегистрирован: Чт янв 04, 2007 11:31 pm Сообщения: 21 Откуда: Томск
|
PUMA писал(а): Наш Даник (2 года 2 мес) ставит ножки носочком внутрь (точнее внутрь как бы заворачивается большой пальчик), но в то же время, когда смотришь на него в целом ощущение, что у него х-образная походка... это все не очень сильно выражено, но тем не менее считаю надо исправлять...
PUMA, а сфотать можете?
И мне выcлать - alina0808@pisem.net
_________________ Дочка Маринка 22.07.04
|
|
Вернуться к началу |
|
|
PUMA
|
Добавлено: Пн апр 16, 2007 9:09 am |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Чт сен 28, 2006 9:12 pm Сообщения: 15 Откуда: Москва, Северное Тушино
|
Алина, выслала фотку
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Алина
|
Добавлено: Вт апр 17, 2007 4:36 pm |
|
Зарегистрирован: Чт янв 04, 2007 11:31 pm Сообщения: 21 Откуда: Томск
|
PUMA, посмотрела.
У нас сейчас почти такие же ноги. У вашего мальчика варусное искрвление голеней легкой степени (ножки ниже колен слегка колесиком) и легкий варус стопы (пальчики вовнутрь). От того, что голени искривлены слегка, от этого и походка кажется Х-образной.
Уйдет варус - уйдет и Х.
Делайте самомассаж, ходите в бассейн, делайте гинастику. Скоро лето - босиком по максимуму.
И, думаю. все у вас будет отлично.
_________________ Дочка Маринка 22.07.04
|
|
Вернуться к началу |
|
|
PUMA
|
Добавлено: Вт апр 17, 2007 11:52 pm |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Чт сен 28, 2006 9:12 pm Сообщения: 15 Откуда: Москва, Северное Тушино
|
Спасибо, Алина. Сейчас буду изучать упражнения массажа. А к массажисту, как думаете, стоить пойти или можно и самой справиться?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Алина
|
Добавлено: Пт апр 20, 2007 6:09 pm |
|
Зарегистрирован: Чт янв 04, 2007 11:31 pm Сообщения: 21 Откуда: Томск
|
PUMA писал(а): А к массажисту, как думаете, стоить пойти
Стоит. Самомассаж надо делать ежедневно. А раз в три месяца у профи.
_________________ Дочка Маринка 22.07.04
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кнопочки
|
Добавлено: Сб май 05, 2007 10:40 pm |
|
Зарегистрирован: Пт фев 10, 2006 11:01 am Сообщения: 104 Откуда: Щербинка
|
Были на приеме у Милосердова Александра (по ссылке, которую давала Evita, )
Он нам поставил диагноз вальгусный стопы и голены, х-образные ноги, угол 30 гр, слабые суставы и связки.
Порекомендовал индивидуальные стельки с высокой пяткой (точно будем заказывать) и сапожки на ночь (пока еще думаем)- все из термопластика.
Предложил массаж- нужно делать в течение как минимум месяца каждый день.
Посоветовал сделать анализ на минеральный состав, чтобы определить, чего конкретно не хватает в организме.
А на приеме мануала нам упорно говорят, что косолапие неврологическое- как последствие родовой травмы..
Вот еще интересная ссылка на обувь, планирую поехать туда за сандалиями
http://www.orthomoda.ru/pages/ortho_shoes/5
_________________ Дашутка (27.03.05) и Димочка (20.07.07)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|