Автор |
Сообщение |
Muse
|
Добавлено: Пт сен 08, 2006 1:55 am |
|
Зарегистрирован: Пн мар 20, 2006 2:42 am Сообщения: 107 Откуда: Украина г. Киев
|
я тут задумалась, а не вредно ли ежедневное употребление соков свежевыжатых? (может для кого-то это покажется глупостью), но что-то я засомневалась, это не сильная нагрузка на ту же на печень? Мы половину лета каждый день пили морковный сок и вперемешку с яблочным, иногда добавляли понемногу грушу, нектарин, сливу. Сначала я разводила свежеприготовленный сок водичкой, но потом перестала. Выпиваем где-то грамм 30 - 40.
Мамочки подскажите.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Avanti
|
Добавлено: Пт сен 08, 2006 4:02 pm |
|
Зарегистрирован: Сб май 27, 2006 1:34 am Сообщения: 209 Откуда: Украина
|
Muse писал(а): это не сильная нагрузка на ту же на печень Я где-то читала, что сильная. На почки, вроде. Но сама не спец, поэтому наверняка сказать не могу.
Ане я даю сок в том случае, если из этих фруктов/ягод не получается пюре. Малина, например, - из-за косточек. Тогда делаю сок и развожу водой. Морковь, яблоки, груши - это все в виде пюре. Вместо сока делаю еще несильный отвар ягод шиповника (в нем много витамина С).
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Orhideja
|
Добавлено: Пн сен 11, 2006 2:04 pm |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Чт сен 07, 2006 5:57 am Сообщения: 8 Откуда: Финляндия
|
Мурочка писал(а): Я против соков. Сама бывает выпью - так желудок болит.
Вот и у меня также.
Ещё помню когда по совету мамы дала Нике в 3 месяца яблочный сок, то она очень долго мучалачь с животом, а потом врач сказала что это из-за сока, после этого не даю.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Мурочка
|
Добавлено: Вт сен 12, 2006 9:35 am |
|
Любитель
|
|
Зарегистрирован: Вт май 02, 2006 3:06 pm Сообщения: 57 Откуда: Украина
|
Muse, на сайте журнала "Твой малыш" не советуют давать сок детям до 1,5 лет. Если ребёнок хочет пить, можно дать компот из сушки (узвар) или хотя бы развести сок водичкой. Но вы смотрите по своей малышке: если ей нравится и она себя хорошо чувствует - пусть пьет.
_________________ Соня родилась 13 марта 2006 года
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Вт сен 12, 2006 9:43 am |
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm Сообщения: 25701
|
Мурочка писал(а): Я против соков. Сама бывает выпью - так желудок болит.
Это признак Вашего нездоровья!
Соки начинают лечить!
Я ЗА СОКИ!
ТОлько надо разумно к ним подходить!
Малышам надо давать разбавленные водой соки.
А взрослым - сначала почитать про соки!
Например здесь:
http://www.danilova.ru/doctor/doctor_pitaniye_soky.htm
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
Вернуться к началу |
|
|
steel
|
Добавлено: Вт сен 12, 2006 9:59 pm |
|
Бывалый форумчанин
|
|
Зарегистрирован: Сб сен 09, 2006 11:35 am Сообщения: 61 Откуда: Украина, Чернигов
|
_________________ С уважением, Анна
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Вт сен 12, 2006 10:16 pm |
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm Сообщения: 25701
|
steel, конечно, соки ни в коем случае нельзя вводить рано.
И уж тем более, не заменять соками грудное молоко.
Но давать небольшие количества сока - чем плохо? Витамины, структурированная вода...
Словом, всё хорошо, что хорошо в меру.
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Orhideja
|
Добавлено: Вт сен 12, 2006 11:15 pm |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Чт сен 07, 2006 5:57 am Сообщения: 8 Откуда: Финляндия
|
Лена Данилова писал(а): Но давать небольшие количества сока - чем плохо? Витамины, структурированная вода...
Но ведь витамины можно получать из фруктов и овощей.Делать пюрешки или просто давать грызть.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
FeElena
|
Добавлено: Ср сен 13, 2006 1:41 am |
|
Творческий катализатор форума
|
|
Зарегистрирован: Сб апр 22, 2006 3:18 pm Сообщения: 776 Откуда: Санкт-Петербург
|
Мы свежевыжатые соки пьем, т.к. обычные аллерголог запретил. А выжатые разбавляем, ессно.
_________________ Олюшка, 06.08.2002 Машутка, 29.09.2004 г.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
steel
|
Добавлено: Ср сен 13, 2006 10:58 am |
|
Бывалый форумчанин
|
|
Зарегистрирован: Сб сен 09, 2006 11:35 am Сообщения: 61 Откуда: Украина, Чернигов
|
Лена Данилова,
Витамины можно из фруктового пюре получать, кроме них там еще и клетчатка.
Но я согласна, что если не рано и с умом... ну впрочем как и любой продукт - с умом подходить
_________________ С уважением, Анна
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Ср сен 13, 2006 11:34 am |
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm Сообщения: 25701
|
Orhideja писал(а): получать из фруктов и овощей.Делать пюрешки или просто давать грызть.
Да, конечно!
Но и соки тоже!
Речь, естественно идет только о свежевыжатых, а не из баночек. Там - вода с сахаром, а не сок...
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Осьминожка
|
Добавлено: Ср сен 13, 2006 2:36 pm |
|
Бывалый форумчанин
|
|
Зарегистрирован: Сб мар 18, 2006 5:02 pm Сообщения: 113 Откуда: Ростов-на-Дону
|
А в какой пропорции разбавлять соки водой?
Я поищу: у меня была научная статья, где рассказывается чем отличаются свежевыжатые соки от свежеприготовленных пюре. Это, оказывается, все-таки не одно и тоже!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Осьминожка
|
Добавлено: Ср сен 13, 2006 3:46 pm |
|
Бывалый форумчанин
|
|
Зарегистрирован: Сб мар 18, 2006 5:02 pm Сообщения: 113 Откуда: Ростов-на-Дону
|
Лена, спасибо!
Я в сове время все это изучила. Прсото меня интересуют именно малыши. Ассоль, например, дает Маше неразведенные соки (насколько я помню). Вот и интересует итоговая пропорция. 50/50?
Разумеется, что начинать надо с капель.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Домовенок:)
|
Добавлено: Пт окт 13, 2006 11:38 am |
|
Зарегистрирован: Чт янв 12, 2006 4:25 pm Сообщения: 201
|
Лена Данилова писал(а): Мурочка писал(а): Я против соков. Сама бывает выпью - так желудок болит.
Это признак Вашего нездоровья! Соки начинают лечить!
Все так. У меня тоже желудок болит. И соки действительно лечат (свежевыжатые).
Но. У соков холодная энергия. Тропические фрукты имеют более холодную энергию. Соответственно в холодное время их надо ограничивать.
У кого есть проблемы с желудком (который плохо работает), то лучше все есть и пить с тепловой обработкой хотя бы кратковременно.
В соки можно добавлять имбирь, который обладает горячей энергией, соответственно гасит холодную энергию соков.
К тому же для тех кто живет в холодном климате и жарком, тоже разные рекомендации по этим же принципам.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 50 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|