Автор |
Сообщение |
Barbara2013i
|
Добавлено: Пн окт 07, 2013 6:17 pm |
|
Зарегистрирован: Пн фев 04, 2013 12:29 pm Сообщения: 11 Откуда: Москва
|
Дочке 8 месяцев, с 2-х месяцев в бассейне в Филатовской поликлинике. Теперь вот сами плаваем в большом бассейне 2-3 раза в неделю. Проблема в том, что не могу начать ритмичные проныривания. Ныряет она хорошо, иногда даже на метр подплывает ко мне, ныряем вместе, но, вот дальше не двигаемся, проныривания никак не могу начать, страшно: боюсь она собьется с дыхания, нахлебается, испугается.... Как понять что ребенок готов к проныриваниям? сколько раз нырять подряд?
_________________ Варвара 11.01.2013
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Пн окт 07, 2013 6:45 pm |
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm Сообщения: 25701
|
Barbara2013i писал(а): страшно: боюсь она собьется с дыхания, нахлебается, испугается.... В ритмичных как раз ребёнок не успевает испугаться и нахлебаться. Barbara2013i писал(а): Как понять что ребенок готов к проныриваниям? Он готов с рождения, на самом деле. Barbara2013i писал(а): сколько раз нырять подряд? Лучше начинать с четырех раз подряд. На первый раз ребёнок не успевает испугаться, на второй он еще в замешательстве, на третий понял, что дело продолжается, а на четвёртый уже начинает правильно дышать. 4-5 раз очень коротких окунаний - на полсекунды буквально. И так несколько раз за занятие. И как раз эти ныряния и научат ребёнка правильно дышать в воде, выплескивать воду из носа и делать быстрый короткий вдох.
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|