| Автор |
Сообщение |
|
Лена Данилова
|
 Добавлено: Вт дек 13, 2005 7:42 pm |
|
|
Форум-мама
|
 |
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 25546
|
|
Многие женщины в первые дни после родов сталкиваются с очень неприятной и очень деликатной проблемой – с запорами. День, два, три… и ничего не выходит…
Безусловно, если ваш кишечник не работает, вы отравляете не только себя, но и своего ребенка непереваренными продуктами. Допускать этого категорически нельзя! Но и слабительный таблетки пить тоже нельзя!
Что делать?
Вот один безвредный, но действенный совет.
Купите пачку обыкновенных пшеничных отрубей. Перед каждым приемом пищи столовую ложку отрубей насыпьте в небольшую чашку, залейте крутым кипятком, накройте (блюдцем, крышкой – чем хотите, главное, дать настояться, разбухнуть). Делайте это примерно за 20-30 минут до приема пищи, чтобы смесь успела остыть. И перед тем, как отправить в рот первую ложку супа или йогурта, выпейте залпом приготовленный состав, а если часть отрубей осталась в чашке, доберите их ложкой и запейте глотком теплой кипяченой воды.
Опыт показывает, что все налаживается на первый – второй день лечения. Продолжать курс нужно месяц – два, постепенно сокращая количество приемов.
И в любом случае, хотя бы раз в неделю делайте себе очистительную клизму.
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
| Вернуться к началу |
|
 |
|
Людмила
|
Добавлено: Вт дек 13, 2005 10:09 pm |
|
|
Бывалый форумчанин
|
 |
Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2005 8:59 pm
Сообщения: 138
Откуда: Москва, ВАО
|
|
Нам в роддоме выдавали глицериновые свечи...
_________________
Тёмик (07.07.05) и Элечка (15.05.07)
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Вт дек 13, 2005 10:20 pm |
|
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 25546
|
|
Каждый день ставить свечкуи не приятно, и не полезно.
А отруби помогают кишечнику самостоятельно выводить всё ненужное.
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Людмила
|
Добавлено: Вт дек 13, 2005 11:22 pm |
|
|
Бывалый форумчанин
|
|
Зарегистрирован: Ср ноя 09, 2005 8:59 pm
Сообщения: 138
Откуда: Москва, ВАО
|
|
Это как вариант. К счастью, мне они каждый день и не нужны были. А когда мне срочно отруби понадобились (сделать компресс - был лактостаз), я их в магазинах нашего района не нашла...
_________________
Тёмик (07.07.05) и Элечка (15.05.07)
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Вт дек 13, 2005 11:33 pm |
|
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 25546
|
|
Люд! Отруби бывают не только в аптеках. Еще и в отделах "Здоровое питание" в супермаркетах...
Слава Богу, что у Вас не было проблемы.
У многих мамочек бывают запоры. У кого-то раз-два. У кого-то постоянно и превращается в жуткую проблему!
Так что, если только это началось, надо начинать регулярно пить отруби и попить месяц-два...
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Olga_R
|
Добавлено: Ср дек 14, 2005 12:44 am |
|
|
Житель форума
|
 |
Зарегистрирован: Пн ноя 14, 2005 5:46 pm
Сообщения: 607
Откуда: Нижний Новгород-Кембридж
|
|
А такие традиционные способы, как свекла и курага, не подходят? Мне казалось это универсальный вариант: и вкусно, и полезно. Правда, мы их все едим просто потому, что очень любим без каких-либо особых целей.
_________________ сын Максим (сентябрь 2003)
дочка Аня (декабрь 2005)
Заметки о наших детках и фотографии
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Ср дек 14, 2005 12:57 am |
|
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 25546
|
|
Оль!
Во-первых, при стойких запорах курага или тарелочка свекольного салата могут не помочь. А во-вторых, употребление кормящей мамой послабляющих продуктов способствует послаблению стула у младенца. А отруби действуют механическим способов - вычищают, выталкивают всё, что не нужно. Это довольно грубая клетчатка, которая работает по принципу веника.
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Olga_R
|
Добавлено: Ср дек 14, 2005 4:04 pm |
|
|
Житель форума
|
|
Зарегистрирован: Пн ноя 14, 2005 5:46 pm
Сообщения: 607
Откуда: Нижний Новгород-Кембридж
|
|
Спасибо, будем иметь ввиду, вдруг пригодится. В прошлый раз у нас запорами страдал только малыш, но поедание мамой подобной продукции на него не производило никакого впечатления.
_________________ сын Максим (сентябрь 2003)
дочка Аня (декабрь 2005)
Заметки о наших детках и фотографии
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
ТАЛИ
|
Добавлено: Вт дек 20, 2005 10:52 am |
|
|
Новичок
|
 |
Зарегистрирован: Вс дек 18, 2005 7:59 pm
Сообщения: 34
Откуда: Израиль,Нагария
|
У меня не было запоров ни во время беременности,ни после родов.
Иногда,прихожу к выводу,что у меня вообще всё не как у всех.  _________________ 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
bilateria
|
Добавлено: Чт дек 29, 2005 4:12 am |
|
|
Бывалый форумчанин
|
 |
Зарегистрирован: Сб дек 24, 2005 3:43 am
Сообщения: 75
Откуда: Москва, Ю. Чертаново
|
|
Хм, я читала статью несколько месяцев назад, что отруби - жуткая гадость, якобы в них накапливается жутчайшее количество радиации! Жаль, что не могу сейчас найти журнал и процитировать, но кажется это была "Новая неделя".
_________________ 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Апрель
|
Добавлено: Чт дек 29, 2005 10:02 am |
|
Зарегистрирован: Вс дек 11, 2005 2:35 pm
Сообщения: 19
Откуда: Комсомольск-на-Амуре
|
|
Мне помогло следующее: утром натощак выпить стакан сырой (не кипячонной!) воды, я пила фильтрованную.
Другой способ - также утром на тощак выпить ложку растительного масла.
_________________ 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Вт янв 10, 2006 1:31 am |
|
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 25546
|
|
bilateria, а мне, наоборот, попадалась только положительная информация! Мол, всё что полезного есть в зерне, всё в отрубях! А ее от отрубей очищают!
А как туда радиация попадает? Она, по-моему, есть есть, то поражает всё зерно!...
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
bilateria
|
Добавлено: Пт янв 27, 2006 4:09 am |
|
|
Бывалый форумчанин
|
|
Зарегистрирован: Сб дек 24, 2005 3:43 am
Сообщения: 75
Откуда: Москва, Ю. Чертаново
|
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
zooropean
|
Добавлено: Пт янв 27, 2006 4:53 pm |
|
|
Житель форума
|
 |
Зарегистрирован: Вт янв 17, 2006 3:57 pm
Сообщения: 199
Откуда: Москва-Сочи
|
|
ну есть еще хороший препарт Дюфалак(лактулоза). это когда отруби , водичка и курага не помогают, а бывают , что или они не помогают, или приносят очень неприятные ощущения. у него принцип действия несколько другой. он работает как размягчитель стула..
_________________
Маша 17.06.2003
Маргарита 09.01.2008
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Кнопочки
|
Добавлено: Вт май 02, 2006 2:47 pm |
|
Зарегистрирован: Пт фев 10, 2006 11:01 am
Сообщения: 104
Откуда: Щербинка
|
Нам в роддоме тоже давали свечи с глицерином, но они слабо помогали-очень страшно было тужиться. Мы после р/д сразу попали в больницу, так там такое легкое питание было, что все наладилось 
Все только от питания зависит, надо побольше есть фруктов и каш(только не рисовую) Я пробовала подсолненчное масло-гадость неимоверная, тошнотно! Одно время пила утром натощак кипяток с лимоном ( не совсем кпяток, конечно), это печени и кишечнику помогает (по Малахову) Еще рекомендуется вечером стакан кефир пить-мне помогает, я вообще кефир люблю очень. Но грудью не кормлю, так что не знаю, как может повлиять на молоко.
_________________
Дашутка (27.03.05) и Димочка (20.07.07)
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|
