Сыроеды есть на сайте?

Ирина Романова · **Добавлено:** Ср окт 12, 2011 1:45 pm

Нин, а что сейчас ешь? Уже вроде как и овощей поменьше?

Нина77 · **Добавлено:** Ср окт 12, 2011 2:02 pm

iren152 писал(а):

Нин, а что сейчас ешь? Уже вроде как и овощей поменьше?

ВСЕ ТОже самое ем.
арбуз каждый день.
виноград (покупаю на базе по 30 руб) беру 5 кг на 4 дня.
помидоры
слива
яблоки
хурма
огурцы
дыни
орехи от арахиса до кедровых
капуста
морковь
апельсины
бананы

Еды масса!!!!!!!!

сегодня ела виноград Тайфи 0.5 г, помидоры, огурцы, слива.

СИльно есть хочешь-орехи.
арбузов полно еще.

Ирина Романова · **Добавлено:** Ср окт 12, 2011 2:42 pm

Ой такие вкусности. Нин а горячее ешь?

Нина77 · **Добавлено:** Ср окт 12, 2011 2:48 pm

iren152 писал(а):

Ой такие вкусности. Нин а горячее ешь?

ИНОГДА ем.

кашу, запеканку, салаты, вареные овощи.
НО не каждый день и где то 10% от рациона. НА 90% сыроедение.

Ирина Романова · **Добавлено:** Ср окт 12, 2011 2:53 pm

А как компенсируешь нехватку жидкости. Я слышала, что когда кровь сгущается, повышается уровень гемоглобина и надо кровь разжижать. Может быть от этого на сыроедении так шкалит гемоглобин. Но это конечно мои выводы, я могу и ошибаться

Нина77 · **Добавлено:** Ср окт 12, 2011 3:00 pm

iren152 писал(а):

А как компенсируешь нехватку жидкости. Я слышала, что когда кровь сгущается, повышается уровень гемоглобина и надо кровь разжижать. Может быть от этого на сыроедении так шкалит гемоглобин. Но это конечно мои выводы, я могу и ошибаться

Арбузы+вода.
арбуз на 99% состоит из воды. и съев 4 кг это почти 4 литра.
И вода.

Нина77 · **Добавлено:** Ср окт 12, 2011 3:01 pm

Ирен, еще я купила соковыжималку и каждый день кручу соки. ВСем по стакану 300 мл. Это добавка
к воде

Нина77 · **Добавлено:** Ср окт 12, 2011 3:10 pm

iren152 гемоглобин еще шкалит от большого употребления красных фруктов и овощей.

До сыроедения гемоглобин у меня был почти такой же! На 4 единицы больше. А сейчас 151

Ирина Романова · **Добавлено:** Чт окт 13, 2011 1:41 pm

Нин а масло растительное можно на сыроедении.

Нина77 · **Добавлено:** Чт окт 13, 2011 3:03 pm

iren152 писал(а):

Нин а масло растительное можно на сыроедении.

НА сыроедении можно а сыромоноеды не едят его.
На сыроедении все что хочешь можно :wink:

Нина77 · **Добавлено:** Чт окт 13, 2011 6:26 pm

Сегодня Шаталовой 95 лет!!! Она сыроед-малоед! Это показатель всего!!! :lol:

Ну и движение и закаливание!

Настя Дамианова · Дневничок Дамиана 18.12.2009

Привет! Нина, восхищаюсь твоей целеустремлённости и энергии!

А мне было стыдно что-то тут писать. Я вышла из сыроедения на целых три недели. Не столько хотелось какой-то гадости, сколько в денежном плане тяжеловато стало, да и осенняя хандра накатила. И, стыдно признаться, в меню нашей семьи появились даже такие продукты, как макароны и сосиски ( посыпаю голову пеплом). Сейчас мы дело поправили, причём во многом повлиял Дамик. Он сам всё время просил то морковку, то яблоко, то грушу,и выбирал их вместо печенек и котлеток. И часто во время прогулки говорит: "Мама, пойдём на базан покупать овощи и фрукты".
Теперь мы снова в строю

Нина77 · **Добавлено:** Чт окт 20, 2011 2:49 pm

Настя, какой Дамик у тебя молодец! Направляет маму на здоровое питание!!!!

Я еще стала на работу и с работы (6.5 км туда и 6.5 обратно всего 13 км) ходить!!!!!!!
Потом такая голова ясная на работе!!!!! все брюки правда уже сваливаются, надо перешивать или новые покупать

Я все покупаю на базе овощной, сегодня купила виноград по 25 руб,
хурму по 35 ящик ((я ее обожаю), помидорки по 30 руб

bulkina · **Добавлено:** Чт окт 20, 2011 3:07 pm

(пишу шепотом,чтобы Нина не слышала :lol:

).
Ниночку уже носить ветром начинает. Давайте скинемся по монетке,чтобы она в кармашек себе клала,от ветра.

Нина77 · **Добавлено:** Чт окт 20, 2011 3:12 pm

bulkina писал(а):

(пишу шепотом,чтобы Нина не слышала :lol:

).
Ниночку уже носить ветром начинает. Давайте скинемся по монетке,чтобы она в кармашек себе клала,от ветра.

Хаха...Юля я 82 кг вешу

смотри какой слоненок

Раннее развитие детей

Сыроеды есть на сайте?

Кто сейчас на конференции