Автор |
Сообщение |
Svetlashka
|
Добавлено: Чт дек 25, 2008 1:15 pm |
|
Зарегистрирован: Чт ноя 06, 2008 6:21 pm Сообщения: 38 Откуда: ukraine Кiyv
|
Оксана писал(а): Svetlashka, а можно поподробнее про ваши занятия йогой
Йога - это в меньшей степени спорт и в большей достижение особого состояния покоя, а за ним и блаженства.
Очень важна атмосфера - музыка, палочки, эф.масла.
В йоге очень важен внутренний взгляд и вышеперечисленное этому способствует. А упражнения легкие, мы с мужем сами никогда не увлекались ноги за уши засовывать.
1. массаж легкий, растирающий, начиная с головы, затем руки, туловище ,ноги. все движения вести к сердцу.
2. Березка, мостик,складочка.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Алина Закревская
|
Добавлено: Чт дек 25, 2008 2:00 pm |
|
Старейшина
|
|
Зарегистрирован: Пт окт 27, 2006 6:42 am Сообщения: 11110 Откуда: Украина
|
Svetlashka, а что означает "особого состояния покоя"?
Что Вы пониматете под словом "блаженство"?
Цитата: очень важен внутренний взгляд
а где он не важен?
Дело в другом, куда и как смотреть этим самым внутренним взглядом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlashka
|
Добавлено: Пт дек 26, 2008 4:20 pm |
|
Зарегистрирован: Чт ноя 06, 2008 6:21 pm Сообщения: 38 Откуда: ukraine Кiyv
|
К разговору о йоге для Энилы и Оксаны:
Состояние покоя, Внутренний взгляд, Замедление личного времени - это способность отрешиться от суеты и поверхностных мыслей- основной закон общения с тонким миром.
Синонимы Блаженству -кайф, удовольствие, радость. Согласна что к этим состояниям много разных дорог - любовь, самореализация.
Больше 10 лет занимаемся с мужем йогой, медитацией и дых упражнениями:наш возраст часто называют на лет 10 меньше, мы бодрячки и много успеваем.
Люди разные, и я уверена что йога не единственный путь и всем желаю найти свою дорогу к счастью и процветанию.
Оксана, аромотерапия считается очень сильнодействующим средством,если не нравятся палочки, можно масла или духи. А можно бассейн, баню, сауну, прорубь. Для меня похожий эффект.Складочку правильно описали. А то, что эти упражнения выполняются в зарядке и гимнастике говорит об их простоте.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Оксана
|
Добавлено: Сб дек 27, 2008 4:50 am |
|
Житель форума
|
|
Зарегистрирован: Пн янв 28, 2008 3:02 am Сообщения: 873 Откуда: г. Калининград
|
Svetlashka писал(а): это способность отрешиться от суеты и поверхностных мыслей Немного жить спокойнее, наверное, нам не помешает , а то уж слишком все суетимся и суетимся, это тоже нехорошо. Но хотелось бы почитать и о противоположном мнении, а то я до этого слышала только о пользе занятий йогой. У меня у дочери в детском саду проводят занятия йогой (но только дыхательные упражнения), да и вообще тема интересная. Svetlashka писал(а): аромотерапия считается очень сильнодействующим средством,если не нравятся палочки, можно масла или духи. А можно бассейн, баню, сауну, прорубь.
Да, вы правы. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит.
_________________ Лиле - уже 17 лет (11.02.1995)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
karamel
|
Добавлено: Сб дек 27, 2008 5:32 am |
|
Бывалый форумчанин
|
|
Зарегистрирован: Вс мар 23, 2008 6:53 am Сообщения: 71 Откуда: Камчатка
|
Позвольте тоже вставить слово про йогу. Я сама занимаюсь йогой и очень это дело уважаю. Но чесно сказать, не представляю как можно заинтересовать этим маленьгого ребёнка. Как-то мне попался диск "йога для малыше". То что там делают с детками - это обычная гимнастика и массаж. Мне кажется йога для детей это абсурд. Svetlashka писал(а): Состояние покоя, Внутренний взгляд, Замедление личного времени - это способность отрешиться от суеты и поверхностных мыслей- основной закон общения с тонким миром. - вы представляете всё это для 2-х летнего карапуза. То есть, мне кажется, то о чём мы говорим йогой назвать нельзя. Хотела бы я мосмотреть как мой сын будет медитировать .
_________________ Когда мы ищем лучшее в других, то раскрываем самое светлое в себе. (Уильям Артур Уорд)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlashka
|
Заголовок сообщения: Йога Добавлено: Вс дек 28, 2008 10:32 pm |
|
Зарегистрирован: Чт ноя 06, 2008 6:21 pm Сообщения: 38 Откуда: ukraine Кiyv
|
karamel писал(а): Позвольте тоже вставить слово про йогу. вы представляете всё это для 2-х летнего карапуза. То есть, мне кажется, то о чём мы говорим йогой назвать нельзя. Хотела бы я мосмотреть как мой сын будет медитировать . Я думаю наш личный с мужем пример и создание ссоответствующей атмосферы хотя бы на мин 20 уже достаточно хорошо - способствует успокоению малыша и отличается от других более активных периодов в течение дня. Упражнения занимают немного времени да ведь и другие активности тоже в этом возрасте занимают его секунт на 20.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
megaiskra
|
Добавлено: Вт фев 19, 2013 12:33 am |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Пт фев 15, 2013 12:17 am Сообщения: 5
|
karamel писал(а): Позвольте тоже вставить слово про йогу. Я сама занимаюсь йогой и очень это дело уважаю. Но чесно сказать, не представляю как можно заинтересовать этим маленьгого ребёнка. Как-то мне попался диск "йога для малыше". То что там делают с детками - это обычная гимнастика и массаж. Мне кажется йога для детей это абсурд. Svetlashka писал(а): Состояние покоя, Внутренний взгляд, Замедление личного времени - это способность отрешиться от суеты и поверхностных мыслей- основной закон общения с тонким миром. - вы представляете всё это для 2-х летнего карапуза. То есть, мне кажется, то о чём мы говорим йогой назвать нельзя. Хотела бы я мосмотреть как мой сын будет медитировать . в Индии одна шестилетняя девочка является ТРЕНЕРОМ по йоге ). к ней приходят взрослые. а если без фанатизма, то моей Маше очень нравится повторять за мной. пока неуклюже, но все же )))
_________________ все будет хорошо!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия К.
|
Добавлено: Вс сен 22, 2013 4:12 pm |
|
Зарегистрирован: Вт июл 16, 2013 1:33 am Сообщения: 4
|
Ребенок и есть самый настоящий йог. Малыш вообще живет только в настоящем моменте к которому так стремятся все практикующие йогу. Разница только в отсутствии знаний и в предмете медитации
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|