Изменить размер шрифта

Раннее развитие детей

 


Новая темаКомментировать Страница 1 из 1   [ Сообщений: 2 ]
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Зарядка
СообщениеДобавлено: Сб мар 25, 2006 6:10 pm 
Творческий катализатор форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 15, 2005 1:19 am
Сообщения: 173
Откуда: Киев-Москва ( м.Аэропорт )
Мария Дм, пишу про зарядку. Делаем мы ее два раза в день. Ставлю для фона Железновых или Битлз для детей или детские песенки.
Начинаем с упражнений на спине. Кладу ее на спину, делаю ей ногами велосипед, березку, ноги выше головы, ноги в коленях и повороты до пола в разные стороны, "жабку", разминаю ступни , руками вверз, вниз, "обнимашки", приседание за мои руки .
Упор на руках, висы на руках, элементы динамики - маятники и крестики руками и ногами, подъем туловища ( я прижимаю ее ноги к своему телу ). Кладу ее на живот через мое колено, а она поднимает туловище, потом переворачиваю на спину и тоже поднимает туловище. Вися на моих руках поднимает ноги по стенке, а потом залазит на меня и делает переворот, учу кувыркаться, стоит на кубиках, ходит по палочке , ходит по досточке, по канату , сама делает "пятка-носок". Кроме этого много бегаем, на улице поднимаемся по лестницам, сама поднимается домой на третий этаж.
Вроде все написала, но, конечно, все зависит от настроения .

_________________
Изображение
День рождения 16.12.2004
Изображение
День рождения 09.04.2009


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Зарядка
СообщениеДобавлено: Сб авг 24, 2013 12:09 am 
Бывалый форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 29, 2013 12:08 am
Сообщения: 62
Откуда: г.Москва, г.Троицк
Мамочки! Пожалуйста, подскажите, как и под какую музыку вы делаете зарядку с вашими любимыми малышами. Нам 1.2 года, и крутить Аришу в динамике мне тяжело. А что-то веселое, стоя и с упражнениями найти не могу =(
Поделитесь, пожалуйста?


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаКомментировать Страница 1 из 1   [ Сообщений: 2 ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron


Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group