Изменить размер шрифта

Раннее развитие детей

8-800-333-92-93 (звонок бесплатный)

 


Новая темаКомментировать Страница 2 из 2   [ Сообщений: 24 ]
На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Пн окт 25, 2010 2:32 am 
Форум-мама
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 26073
СветаK писал(а):
а просто "вверх ногами" это как?

Есть множество вариантов! :D Например, просто на живот опираться, например. руки на трапеции, а ноги горизонтально.
Или ноги вверх - вдоль веревок.
Есть и другие способы - пусть пробует!

СветаK писал(а):
на одной ноге вроде бы пока не пробовал. А вторую ногу куда, просто под трапецию или это как-то боком?

А куда придется - можно прямую ногу поднять вверх, можно в сторону, можно согнуть и тоже вверх или в сторону.


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Пн окт 25, 2010 10:28 am 
Бывалый форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 13, 2008 3:16 am
Сообщения: 95
Откуда: Москва, Восточное Бирюлево
Лена Данилова писал(а):
Канат, на самом деле - не простая штука.
Да, я это недавно прочувствовала, попробовав подняться по нему.. :oops: На самом деле, почему-то никто еще не спросил про канат... мы его вообще пока только кладем на пол и ходим по нему, больше ничего не пробовали :roll: У меня из идей пока только привязать палку внизу, чтобы была как бы тарзанка, и повесить под углом или вообще горизонтально натянуть.. А какие еще варианты есть?

_________________
Ярослав 07.10.07


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Пн окт 25, 2010 10:47 am 
Форум-мама
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 26073
Людмила Щ писал(а):
и повесить под углом или вообще горизонтально натянуть..

Мы так делали со старшими детьми на комплексе "Ёлочка".
Людмила Щ писал(а):
А какие еще варианты есть?

Вместо тарзанки просто узел завязать. У нас дети на таком узле катаются с бОльшим удовольствием, чем на тарзанке.


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Пн окт 25, 2010 4:41 pm 
Форум-мама
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 26073
Еще немного про подвесные снаряды.

Кольца – один из любимых детьми спортивных снарядов. Очень важно, чтобы кольца находились строго на высоте поднятых рук ребенка. Малышу будет удобнее, и он сможет правильно выполнять разнообразные движения.

Итак, вы повесили кольца. Не надо сразу пытаться обучать ребенка каким бы то ни было упражнениям. Ничего не надо объяснять, показывать, ничего не надо просить сделать. Ребенок ими,с корее всего, сам рано или поздно заинтересуется. Он подойдет, потрогает, возьмется за них руками. Как правило, обычный, нормальный ребенок, ничем не отличающийся от других, после второго, третьего подхода к кольцам начинает на них висеть. Т.е. поднимает одну ногу, потом обе ноги. Постепенно он начинает на этих кольцах раскачиваться - сам случайно сделает шажок назад, держась за кольца, потом приподнимет ножки и «поедет» вперед.

Вскоре он уже будет поднимать ножки к кольцам, пытаться зацепиться за них ногами, висеть на подколенках, висеть на руках вниз головой и делать многое другое.

Очень часто дети, как правило, с первого – второго раза, когда они научились висеть, начинают делать вращательные движения. Сначала это небольшие движения, они чуть-чуть поворачиваются в стороны. Через неделю-другую они уже крутятся волчком: стоят одной ногой на полу, а другую поворачивают в воздухе, закручиваясь в одну сторону.

Если кольца висят вторую неделю подряд, а ребенок на них вообще никак не реагирует (это большая редкость, но и такое случается), позовите в гости ребенка этого же возраста или чуть старше, у которого дома давно есть кольца и он любит на них упражняться. Наглядный пример действует лучше всего.

Чего не надо делать?
Не надо никогда подсаживать к кольцам (и любым другим снарядам!) своими руками.
Не надо помогать (поддерживать, подталкивать) выполнить упражение, как бы нам не хотелось помочь.

Никогда не делайте за ребёнка то, что он еще не способен сделать сам! То есть, он еще не может забраться на кольца так, чтобы сидеть на них, как на качелях (см. фото Юрика выше), то вы не подсаживаете его, пока он сам не научится принимать это положение. И так со всеми остальными.

Что надо освоить:
:arrow: висы с согнутыми ногами - то есть, просто висим
:arrow: висы с поднятыми вперед ногами - "уголок", только "уголок" не должен быть прямой, пусть коленки будут согнуты, это сейчас не важно
:arrow: качание в висе на кольцах
:arrow: подъем ног к кольцам - хотя бы просто доставать ножками или одной ножкой до колец
:arrow: просовывание ног в кольца (это после освоения предыдущего)
:arrow: вис на кольцах на подколенках, держась руками за кольца (без рук малышам еще сложно висеть на подколенках! так что даже не просите, а если ребенок сам захочет, то начнет потихоньку отпускать то одну руку, то другую
:arrow: "вертушка" - когда ребенок закручивается на кольцах, помогая себе ногами

Очень ценно и готовит к дальнейшим упражнениям вис на кольцах в позе колобка. Назовем это упражнение именно так "колобок".

Изображение

Изображение

Необходимо подпрыгнуть и повиснуть на кольцах, подтянув ножки и согнув руки в локтях. Провисеть так буквально от нескольких секунд в первые разы, до полуминуты - после тренировок!


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Пн окт 25, 2010 4:43 pm 
Форум-мама
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 26073
Трапеция менее функциональна, чем кольца. Но тоже любима детьми!
Если у вас некуда вешать и то, и другое, то меняйте их местами. Но кольца должны висеть 60-70 процентов времени, а остальное - трапеция.
Лучше, когда есть и то, и другое. Но это в идеале!

На трапеции можно делать почти все те же упражнения, что и на кольцах.
Но вот "колечко" не сделаешь.
Зато вис на подколенках делать гораздо удобнее!

Изображение

Как научить ребёнка делать такой вис?
Есть два варианта входа в вис.
Первый - ребенок поднимает одну ногу, цепляется ей, потом вторую, затем отцепляет одну руку и после - другую.
В самый первый раз, чтобы ребёнок не боялся отпустить руки, положите свою руку на его ноги, а он пусть постепенно отпускает руки. Потом он точно будет не бояться и делать сам!
Как выйти из виса? Конечно, ребёнок может сам - сначала поднять одну руку и уцепиться, потом вторую!
Но в самый первый раз вы тоже можете помочь.

Второй вариант входа в вис - ребёнок сидит на трапеции, как на качелях. держится за верёвки и опускает попу вниз, скользя руками по веревкам - тоже вниз! Потом постепенно отпускает по одной руке. Дальше всё так же!


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Пн окт 25, 2010 11:13 pm 
Бывалый форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 13, 2008 3:16 am
Сообщения: 95
Откуда: Москва, Восточное Бирюлево
Лена Данилова писал(а):
Очень важно, чтобы кольца находились строго на высоте поднятых рук ребенка. Малышу будет удобнее, и он сможет правильно выполнять разнообразные движения.
И трапецию на такой же высоте рекомендуется вешать для выполнения упражнений?

_________________
Ярослав 07.10.07


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Пн окт 25, 2010 11:24 pm 
Форум-мама
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 26073
Людмила Щ писал(а):
И трапецию на такой же высоте рекомендуется вешать для выполнения упражнений?

А вот трапецию можно вешать, как угодно. И даже хорошо иногда менять высоту. От высоты размещения зависят упражнения! То есть, применяться она будет по-разному на разной высоте.


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Ср ноя 17, 2010 6:38 pm 
Новичок

Зарегистрирован: Вс ноя 14, 2010 3:53 pm
Сообщения: 2
интересует вообще с какого возраста ребенок может например ноги в кольца засунуть?
и еще вопрос как научить ребенка по канату лазить?

(не знаю как вставить свое фото - подскажите)


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: Ср ноя 17, 2010 8:23 pm 
Форум-мама
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 26073
Алина-малина писал(а):
интересует вообще с какого возраста ребенок может например ноги в кольца засунуть?

Как только натренируется до той степени, что сможет их поднимать их к кольцам. Кто-то это в год может делать (что редко), кто-то к двум осиливает (это уже не сложно), кто-то и позже, так как не имел доступа к комплексу раньше.
Но на тренировку нужно время!

Алина-малина писал(а):
и еще вопрос как научить ребенка по канату лазить?

Это очень сложный навык и его осваивают уже очень сильные детки, которые давно на комплексе. Возраст, опять же, назвать трудно.


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаКомментировать Страница 2 из 2   [ Сообщений: 24 ]
На страницу Пред.  1, 2


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  


Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group