Автор |
Сообщение |
Лена Данилова
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 11:59 am |
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm Сообщения: 25701
|
Дорогие мамы! Наступила зима и есть повод ею воспользоваться! Вы когда-нибудь пробовали бегать босиком по снегу? Нет? Надо попробовать! Ноги горят! И совершенно не холодно! После "пробежки" надо обязательно хорошо вытереть ноги сухим жестким полотенцем. И получить ощущение новой жизни! У нас "запевала" Санька! Как только выпал снег, она стала по нему бегать. Вася с меньшим энтузиазмом, скажем так... Катя и мама тоже присоединились, правда, на фото нас нет... Сегодня снимем друг друга... А пока фото малышни: Саша успевает 4-5 раз сбегать от дома до ворот и обратно. Вася просто бредет от ворот до дома (до ворот я его на руках приношу, сам идти не хочет, но и не сопротивляется)... Не обязательно бегать голышом. Просто мы заменили одну обливание беготнёй по снегу. Сочетаем с воздушными ваннами. Взрослые ходят по снегу, просто закатив штаны до колена. Не обязательно специально готовиться к таким процедурам. Заболеть, пробежав минуту по снегу - невозможно! Особенно, если дома ребенок привык ходить босиком. Если же ребенка всю жизнь кутали, то лучше начать с хождения босиком дома и обливания ножек прохладной водой. Нам хорошо, мы из дома выбежали и тут же снег. Но как быть городским жителям? Когда-то, когда мы жили в Москве и старшие дети были маленькими, мы тоже ходили босиком по снегу. Делается это примерно так. Выходите на улицу в одежде (не обязательно очень теплой) и удобной обуви (валенки или "дутые" сапожки, которые легко надеть и снять). Пусть ребёнок немного разомнётся, побегает одетый и в обуви. Ноги у ребенка не должны быть холодными - они должны быть теплыми. Итак, снимите обувь и дайте ребенку встать на снег. Для первого раза, может быть, достаточно. Но стоять менее приятно, чем бегать! Так что можно пробежать, хотя бы 2- секундочки и сразу на руки к маме, растереть ножки и снова их в валенки или вапожки. Если у вас есть балкон, то прыгайте по снегу на балконе. Это можно делать даже несколько раз в день! Если ноги после этой процедуры у вас долго не согреваются, то согрейте их под теплой водой и наденьте носки. Но обычно хватает просто растирания и обувания на некоторое время (на улице в обувь, дома - носки). Предлагаю присоединяться к нашим пробежкам! Рассказывайте, кто бегал, как ощущение! Показывайте фото!
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Mari
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 3:24 pm |
|
Любитель
|
|
Зарегистрирован: Ср ноя 19, 2008 12:35 am Сообщения: 46 Откуда: Татарстан, г Казань
|
А у нас -31С. А снега мало, и ветер только. Даже нос высунуть не хочется, мороз щеки щипит, дома холодно, если только снег домой принести. Даже машины не заводятся и в садик не ходим.
_________________ Полина 24.06.2005 Лёня 28.06.2008
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 3:30 pm |
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm Сообщения: 25701
|
Mari писал(а): если только снег домой принести. Можно принести, положить в тазик и потоптаться в нем. Тоже вариант, раз такая жуткая погода!
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
Вернуться к началу |
|
|
lilelena
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 5:23 pm |
|
Любитель
|
|
Зарегистрирован: Пн ноя 09, 2009 11:09 am Сообщения: 46 Откуда: Харьков-Севастополь
|
мы так делали еще осенью, когда были лужи. Любимое дочино удовольствие - побегать по ледяным лужам и сейчас, когда выпал снег, мы выбегаем босиком в легкой одежде всей семьей. Живем на третьем этаже многоэтажного дома, приходится не обращать внимание на выражение лиц прохожих Самое большое удовольствие после утренней зарядки, когда кровь разогнали, и бегом в снег босиком!
_________________ Дочки Валерия (10.08.2007) и Василиса (16.09.2011)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 5:26 pm |
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm Сообщения: 25701
|
lilelena писал(а): мы так делали еще осенью, когда были лужи. Любимое дочино удовольствие - побегать по ледяным лужам Здорово! Мы тоже до последнего бегали по двору босиком - без снега. Дети могли по 10-15 минут гулять, когда уже температура воздуха была ниже + 5. lilelena писал(а): Самое большое удовольствие после утренней зарядки, когда кровь разогнали, и бегом в снег босиком! Какие вы умнички! А в каком регионе вы живёте?
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
Вернуться к началу |
|
|
lilelena
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 5:29 pm |
|
Любитель
|
|
Зарегистрирован: Пн ноя 09, 2009 11:09 am Сообщения: 46 Откуда: Харьков-Севастополь
|
в Москве, сейчас в Харькове загостились . Вообще о частном доме мечтаю, чтобы ребенок мог в любой момент, как ему захочется выбежать на улицу.
_________________ Дочки Валерия (10.08.2007) и Василиса (16.09.2011)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Mari
|
Добавлено: Чт дек 17, 2009 1:19 am |
|
Любитель
|
|
Зарегистрирован: Ср ноя 19, 2008 12:35 am Сообщения: 46 Откуда: Татарстан, г Казань
|
Хорошо все-таки тем, у кого свой дом. Выбегать из подъезда в валенках без колготок и носок на 1 мин-это дольше бежать с 6-го этажа до снега, чем на снегу быть, а еще одевать и раздевать потом, мне точно будет лень. Но фотки Саши с Васей просто супер. Лена, а у вас там какая температура?
_________________ Полина 24.06.2005 Лёня 28.06.2008
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Чт дек 17, 2009 10:21 am |
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm Сообщения: 25701
|
Mari писал(а): а у вас там какая температура? Позавчера было -0,5, вчера -1, сегодня в данный момент - 2, но днем будет больше, наверно. Тучи ушли, новый снег не должен пойти, судя по всему....
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Снусмумрик
|
Добавлено: Пт дек 18, 2009 10:15 pm |
|
Зарегистрирован: Пт дек 26, 2008 3:18 am Сообщения: 6
|
Какие вы замечательные!! Можно вопрос, когда босиком дома дети ходят, ножки ручки должны быть теплыми? Макс может долго гулять дома голышом ( до прихода бабушек), одеваться не очень хочет, а я не настаиваю, но весь как льдинка. И есть ли разница: бегать на улице по снегу или дома топтаться в тазике со снегом.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Пт дек 18, 2009 10:17 pm |
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm Сообщения: 25701
|
Снусмумрик писал(а): когда босиком дома дети ходят, ножки ручки должны быть теплыми? Ручки да, а ножки - прохладными. Но не ледяными. Снусмумрик писал(а): И есть ли разница: бегать на улице по снегу или дома топтаться в тазике со снегом. Вроде бы нет. Тот же холод. Но энергетика другая...
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
Вернуться к началу |
|
|
lilelena
|
Добавлено: Сб дек 19, 2009 1:34 am |
|
Любитель
|
|
Зарегистрирован: Пн ноя 09, 2009 11:09 am Сообщения: 46 Откуда: Харьков-Севастополь
|
Снусмумрик писал(а): Можно вопрос, когда босиком дома дети ходят, ножки ручки должны быть теплыми? Макс может долго гулять дома голышом ( до прихода бабушек), одеваться не очень хочет, а я не настаиваю, но весь как льдинка. И есть ли разница: бегать на улице по снегу или дома топтаться в тазике со снегом. Кстати, если с утра выбежать даже на секундочку в снег, то дома ноги очень долго потом не замерзают. Полдня ходишь по линолиуму босиком и не мерзнешь Может, Вам кажется, что ребенок как льдинка? У нас, например, Лера просыпается раньше всех и бегает по дому. Если она прибегает и забирается ко мне в постель, то мне всегда кажется, что она ужасно ледяная и замерзла. А когда сама встаю, то понимаю, что руки-ноги у ребенка нормальные, и это я была слишком теплой.
_________________ Дочки Валерия (10.08.2007) и Василиса (16.09.2011)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Тамархен
|
Добавлено: Сб дек 19, 2009 2:24 am |
|
Новичок
|
|
Зарегистрирован: Пт фев 22, 2008 2:02 am Сообщения: 25 Откуда: Украина, Новомосковск
|
Мы уже присоединились. Уже почти традиция первый снег босиком встречать. Прошу извинить что фото прошлогодние, в этом году еще не фотографировались на снегу, но побегать побегали. Старший с удовольствием бегает с полутора лет, а Гоша неочень, но если Арсений разбегается..... потом по второму кругу, а то и по третьему приходится выносить. На улицу выходят босиком в шлепках типа банных, потом обуваются в них же, а дома уже миска с комнатной водой, что бы ноги помыть, почему то хоть и по снегу, а замарываются . Ощущения очень приятные после снежка!!!
_________________ Арсений 16.06.2004
Георгий 18.06.2007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
bulkina
|
Добавлено: Вс дек 20, 2009 1:01 am |
|
Мастер ведения дневничка
|
|
Зарегистрирован: Сб дек 13, 2008 3:50 pm Сообщения: 1554 Откуда: Украина, Запорожье.
|
Лена Данилова писал(а): Ручки да, а ножки - прохладными. Но не ледяными. Немного не в тему, но спрошу здесь. А если и ручки и ножки ледяные? и Лиза проситься на кровать или на руки, ежится. Мы всегда ходим босиком,но у нас как для юга Украины очень холодно сейчас. Раньше были прохладными, а вот дня три уже заметила, что ледяные. Что делать? Одеть?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 17 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|