Изменить размер шрифта

Раннее развитие детей

8-800-333-92-93 (звонок бесплатный)

 


Новая темаКомментировать Страница 2 из 5   [ Сообщений: 66 ]
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт май 05, 2006 10:40 pm 
Обаяние
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 02, 2005 5:25 pm
Сообщения: 2184
Откуда: Москва-Красногорск
assol, я занимаюсь танцами, восточными и латинскими, йогой. Айкидо забросила, вернее отодвинула пока. Я одна сейчас, без мужа. Он в долгосрочной командировке :( И я не справляюсь, на айкидо не хватает. Ну и по мелочи, велосипед, бассейн. Когда в фитнесс-центр ходила - занималась там всем :P Особенно мне Капоэйра нравилась!!!!

Вот что мне подруга ответила про сауну и беременость:
можно - 1. при отсутствии противопоказаний (угроз и прочего).
2. если "ты" до берем. постоянно посещала сауну, то с самого начала,
если не посещала, то примерно с 15 недель.
3. - нужно - для того, чтобы прогреться и потом обливаться (чтоб не на холодное тело),
- для создания ситуации временной нехватки кислорода ребенку (тренировка для родов). (это самое важное в общем)
- для кожи (выведение шлаков и прочее, но это не очень работает, потому как долго нельзя сидеть).
4. можно минут на 5, до появления пота, короче, не сильно там жариться, до комфортного состояния.
5. насчет прочего - несколько заходов лучше делать, желательно в сочетании с нагрузкой в прохладной воде, обязательно обливаться после сауны. Пить.

с ходу больше не вспоминается.

тут вот статейку нарыла у них на сайте.
http://www.rogdenie.ru/index.php?id=80
там попадается про берем. и сауну.
И еще. Собственно то, ради чего это вообще делается - это то, что это закалка, и ребенок еще внутри к этому привыкает (в меру своего восприятия). после рождения закаливание тогда организовать гораздо проще, для ребенка это все будет знакомо (контрасты температур и прочее).

Вот.
Сама я надумала вот что. Если организм неподготовленный, и в сауне он попадает в своеобразный стресс, мобилизуя все силы и т.д. - то во время, когда организм привыкает к тому, что в нем инородное тело (а нередко быает, что организм отторгает оплодотворенную яйцеклетку и в комфортных и привычных условиях), они "учатся" жить, сосуществовать вместе - то этот стресс организму совсем не к чему. Все силы в то время должны мобилизовываться на приживание ребеночка. Вот такие мои мысли. 8)

_________________
Проблему нельзя решить на том же уровне, на каком она возникла... (А.Эйнштейн)
Я профессиональный помощник в развитии :) Психолог. Коуч. Тренер. Консультант.

Аленке уже 15 лет!!! Максимусу скоро 8 ;)

Наши странички и Наш отдых. Египет


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс май 21, 2006 10:44 pm 
Бывалый форумчанин

Зарегистрирован: Пт фев 10, 2006 11:01 am
Сообщения: 115
Откуда: Щербинка
Может, я влезу не совсем в тему? У родителей мужа баня, самая обыкновенная, температура в среднем 90 гр. Мы парились в бане и до беременности, т.е. была я относительно подготовленная. Причем до беременности могла быть в парилке по 20 минут. Во время беременности в основном не парилась, а только грелась минут по 5, потом Валера меня выгонял :). Во время родов плацента отошла не полностью, пришлось делать ручное обследование матки. Врач сказала, что это скорей всего из-за горячих ванн или тому подобного (про баню она не знала). Как вы думаете, это как-то связано?

_________________
Дашутка (27.03.05) и Димочка (20.07.07)


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс май 21, 2006 10:46 pm 
Бывалый форумчанин

Зарегистрирован: Пт фев 10, 2006 11:01 am
Сообщения: 115
Откуда: Щербинка
Дашу мы в баню не водим, но потому, что родители мужа убеждены в том, что до трех лет в бане париться детям нельзя. Я теперь и сама не хожу в парную из-за гинекологических проблем.

_________________
Дашутка (27.03.05) и Димочка (20.07.07)


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс май 21, 2006 11:00 pm 
Форум-мама
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm
Сообщения: 26107
Кнопочки, я с Лизой до последних дней ходила! Всю беременность в баню! И всё прошло отлично!
Ищите другую причину! Мне так кажется....


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс май 21, 2006 11:09 pm 
Старейшина

Зарегистрирован: Чт мар 30, 2006 1:32 am
Сообщения: 1203
Откуда: Израиль, Хайфа
Кнопочки, теплая ванна и баня вещи разные...
теплая, горячая ванна в принципе првоцирует спазмы...

а баня - это не вода и она иначе воздействует на организм, совсем на другие системы и ткани.
проще говоря - ванна - на мышцы, баня - на кости...
ванна нагружает внутренние органы, баня - разгружает...
но это не единственные объекты воздействия.

но чтобы там ни было, лучше делать то, в чем уверен.
правда же?


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт май 30, 2006 1:52 pm 
Новичок

Зарегистрирован: Ср ноя 30, 2005 12:10 pm
Сообщения: 34
Откуда: г.Новосибирск
А у нас наконец-то сбылась мечта и появилась своя баня, настоящая сухая :)
Вчера решили дочку с банькой познакомить, но как только зашли в чуть тёплую парилку, дочка сразу заверещала: "Ой-тепло-жарко-пойдёмте-гулять-на-улицу!!!" Короче бурный протест на баню.... :( категорически не соглашается.... А я так мечтала как мы будем вместе ходить. Наверное мне стоит пока подождать или всё-таки как-то поробовать увлечь девочку баней?
Девочка закалённая, плаванье, холодная вода - всё это нам знакомо с рождения, а вот с тёплой банькой такой конфуз вышел....

_________________
Катюшка родилась 21 июня 2004г.


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт май 30, 2006 3:48 pm 
Старейшина

Зарегистрирован: Чт мар 30, 2006 1:32 am
Сообщения: 1203
Откуда: Израиль, Хайфа
облейте ледяной водой, обмакните полотенцем, зайдите на секунду...
тут же выходите, не дожидаясь приглашения.
можно тут же облиться еще раз.
привлекайте игрушки - пусть попарятся.
расскажите, как ее тело этому радо, как там происходят оченб хорошие вещи...
просто сейчас еще есть некоторый период "консерватизма", когда новые ощущения вызывают дискомфорт.
потихонечку, вызывая любопытство , вам обязательно удастся сделать для нее баньку привлекательной!
ведь вы же сами это любите.

а у вас свой дом или обычная квартира?
можно ли сразу на улицу?


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт июн 01, 2006 11:58 am 
Новичок

Зарегистрирован: Ср ноя 30, 2005 12:10 pm
Сообщения: 34
Откуда: г.Новосибирск
assol, спасибо! У нас получается.
Я ориентировалась на стандартные рекомендации "начинаем всегда с тепла, заканчиваем холодом", нам такой способ не подошёл. Попробовали по вашему совету, начали с привычной ледяной водички, затем в баньку - получается (!). Хоть и ненадолго, затем на улицу, но дочка не плачет, уже улыбается.
У нас своя терриротия, есть возможность выйти на улицу.
Следующим этапом попробуем рассадить на полках игрушки.
Я очень рада :)

_________________
Катюшка родилась 21 июня 2004г.


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт июн 01, 2006 12:03 pm 
Старейшина

Зарегистрирован: Чт мар 30, 2006 1:32 am
Сообщения: 1203
Откуда: Израиль, Хайфа
а зимой - снегом обтираться, в бочку со льдом.
по двору босиком ходить

колодец есть?
можно уже сейчас колодезной водой окатить - чтоб жарко не было!


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн июн 05, 2006 9:37 pm 
Новичок

Зарегистрирован: Ср ноя 30, 2005 12:10 pm
Сообщения: 34
Откуда: г.Новосибирск
Даже не колодец, а гораздо лучше - скважина подземная 27 метров, вот оттуда и берём водичку для обливания! Как же мне нравится баня!!!, вот в 30 лет я только открыла для себя это удовольствие....
Спасибо за дельные советы!

_________________
Катюшка родилась 21 июня 2004г.


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб ноя 18, 2006 2:02 am 
Бывалый форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт ноя 03, 2006 12:26 pm
Сообщения: 82
Откуда: Питер
Мы сегодня были в бане у нас в озерках-с прорубью!Классно!Вообще в баню ходим регулярно,обливаемся,но неохотно,и сегодня в непривычной обв озеро,конечно не полез. Как приучить окунаться в воду ребенка 2.5 лет? Насильно обливать или нет? Сегодня за ним бегала с ведром,он смеялся,а когда воды много попало=обиделся и плакал. Как не отбить охоту вообще?
Еще:несмотря на регулярность,париться веником НИКОГДА не хочет. Что делать? Как его убедить? Или он сам чувств.,что ему нужно?

_________________
Игорюше почти 4 года(май 2004),Дашутке уже 13
Помни о главном


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб ноя 18, 2006 3:22 am 
Старейшина

Зарегистрирован: Чт мар 30, 2006 1:32 am
Сообщения: 1203
Откуда: Израиль, Хайфа
boki, попробуйте на разгоряченное тело.
желательно в сухой сауне, в температуре не ниже 110 гр.

не нужно заставлять.
ему, может быть, тяжело дышать.


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб ноя 18, 2006 1:23 pm 
Житель форума

Зарегистрирован: Пн май 29, 2006 2:21 pm
Сообщения: 474
Откуда: Стокгольм - Питер
boki, скажите где именно баня - я очень хочу туда, только никого знакомых нет, туда ходящих. Сама я парилась до последнего дня беременности(два раза в неделю): в пятницу парилась, потом роды в среду, потом в эту же пятницу снова парилась. Именно парилась на верхней полке с заядлыми банщицами, а потом ледяная вода с головой(это пока жила в Петергофе) а теперь в Питере никак не могу найти компанию, чтобы никого не напрягать тем что со мной Полина...хотя она уже не маленькая, да и Паша перерос женскую баню...раньше ходили все вместе. Кстати Поля была в бане в пять дней, сначала в сауне при бассейне, а потом в сорок дней я ее познакомила с настоящей русской парной, ей нравилось, только она очень не любит нырять в холодную воду :( , а вот Паша с радостью всегда.
assol, скажите(если это возможно :oops: ) а почему вы сторонница именно сухого тепла? У меня например после сауны всегда общее расслабление а не тонус, и голова болит, да и сидеть без дела скучно... а еще я заваривала специальный набор трав и мы им "поддавали", так легко дышать становится. Я тоже сторонница ароматерапии, дома практикую, но в парилке как-то не идет, только травы люблю(пиво тоже не очень...)

_________________
Пашука 28.01.2000
Полишон 05.11.2003
Санёк 15.07.2007
Питерская группа в Контакте


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб ноя 18, 2006 3:01 pm 
Старейшина

Зарегистрирован: Чт мар 30, 2006 1:32 am
Сообщения: 1203
Откуда: Израиль, Хайфа
Полярная звезда, конечно, возможно!
есть несколько причин для сухой сауны.
например, в сухой сауне температура после 100 градусов (в мокрой это невозможно, поскольку вода при такой температуре закипает)
в сухой сауне дышать легче
меньше нагрузка на сердце, а вот кожа поддерживает печень, усиливается очистительная функция организма.

я помню, что у вас болит голова... я думаю, что это связано с перепадом давления.
расслабление - это очень хорошо.
тонус после ледяного обливания.
но я думаю, что следует быть там, где комфортно физически.

кстати, поле бы я просто обливала ножки, может, ручки - как бы она захотела.
ей может понравиться, она, как мне кажется, такой человек, что сама должна все распробовать.
может, и захочет в последствии обливаться или прыгнуть в воду.

ее скорее снег может привлечь, чем обливание.


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб ноя 18, 2006 4:21 pm 
Житель форума

Зарегистрирован: Пн май 29, 2006 2:21 pm
Сообщения: 474
Откуда: Стокгольм - Питер
assol, спасибо! про Полю это точное замечание, только как быть с макушкой которую необходимо поливать? снег...вот я чувствую тоже поэтому и спросила про баню в Озерках. Сама я каждый день босиком(несмотря на мороз) бегала вокруг дома в Петергофе, чем вызывала недоумение у окружающих(-20, а я радостно босиком да еще Паша рядом...), но вот Питере...мучаюсь уже полтора года, я банщица со стажем семь лет, без пропусков, уважительная причина только высокая температура, но я и не болела пока ходила в баню.

_________________
Пашука 28.01.2000
Полишон 05.11.2003
Санёк 15.07.2007
Питерская группа в Контакте


Вернуться к началу
 Не в сетиПрофиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаКомментировать Страница 2 из 5   [ Сообщений: 66 ]
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  


Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group