Раннее развитие детей

Добрый день.

Отличный вебинар! Очень много полезной информации, а что самое главное, для меня лично, очень интересно слушать. Ведь найти любую информацию сейчас не проблема, а вот как сделать так, чтобы она еще и в голове отпечаталась, и применить ее можно было б на деле, вот это уже гораздо сложней. Елена, спасибо большое за проделанную работу!

_________________

А меня зовут Марина.

Лена, добрый день! Большое спасибо за вебинар. Мне и моему мужу уже за тридцать и , наверное, Вы правильно говорите, что к этому возрасту организм уже не хочет переваривать все подряд и меняет наши предпочтения в еде. По крайней мере мы последнее время все чаще задумываемся о здоровом питании и ЗОЖ вообще для себя и детей. Надоели дома целые ящики с лекарствами, постоянные и в основном бесполезные визиты к врачам, надоело ощущать себя больным и слабым. Хочется жить лучше, спокойнее, уверенней. Для меня Ваши вебинары - мощный толчок в этом направлении. Я читала книги и статьи о здоровом питании, но Ваш вебинар однозначно лучше: кратко, быстро, информативно, в удобном аудиоформате (можно при этом и делами заняться), ОЧЕНЬ мобилизует и мотивирует, и главное - по тем принципам, что делаем все постепенно, не заставляем ни себя, ни ребенка, сохраняем нормльный климат в семье и может допускать отклонения и исключения из правил, если обстоятельства этого требуют. Все хорошо в меру и надо жить с улыбкой и не напрягаясь.

Лена, добрый день!Еще раз огромное спасибо за тему о здоровом питании детей и всей семьи. После того, как я прослушала вебинар, прошло больше месяца. Я постоянно штудирую Ваши форумы о книге Литвиной и рецепты из "Кулинарии здоровья". Работу Вы проделали просто ОГРОМНУЮ! Представляю, сколько времени это заняло у Вас, мамы пятерых детей (вернее, не представляю, как вообще Вы все это успеваете). С этим здоровым питанием Вы в очередной раз перевернули мой мир.
Но хочу задать вопрос. Несмотря на четкие ограничения по сочатаемости продуктов, в рецептах "Кулинарии здоровья" часто встречаются и мясо с крупами (например, в котлетах), и хлеб с овощами и рыбой (мясом), и жарение (пассерование) на масле (хотя жареное вроде желательно исключить). Как это понимать? Как редкие исключения ради разнообразия рациона? Или же главное - есть больше свежих овощей, по максимуму исключить продукты промышленного производства, а в остальном - можно питаться свободно?

В книге всегда написано - это, мол, не очень хорошо. Но иногда попробовать можно.
Да и не много там мяса с крупами - буквально чуть-чуть.
Я потому и люблю эту книгу, что она даёт настрой, даёт руководство к действию. Но не паникует по мелким "допущениям". А ведь если всё время бить в одну точку, а именно - это нельзя, это нельзя, то кончается это всё возвратом к прежнему рациону. А потому - гибкость и еще раз гибкость. Но в разумных пределах.

_________________
Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм

Добрый день.

По совету Лены Даниловой, который прозвучал на вебинаре, посмотрела передачу "История всероссийского обмана.Дети". Честно признаться, некоторое время прибывала в легком шоке . Жуть . Не предполагала даже, что у нас на столько все запущено...
Думаю, что у кого остаются сомнения после прослушивания вебинара, стоит ли на столько заморачиваться по поводу правильного и здорового питания, необходимо обязательно, как приложение, посмотреть передачу.

_________________

А меня зовут Марина.

"Мы есть то, что мы едим"
Здравствуйте, Лена!!!Вопрос питания всегда был для меня актуален, поэтому данный вебинар был первым, который я приобрела и прослушала(даже отзывы не читала).Информация супер, все четко, ясно.
Лена, вы искусный оратор. Мотивируете очень.
Всегда пыталась придерживаться здорового питания (многие не понимали).Но в беременность жутко потянуло на мясо, хлеб и картофель (до беременности данные продукты не употребляла). Малышке почти 3 мес.(на естественном вскармливании), боремся с аллергией. Аллерголог посадила на диету(конина, индейка, кролик, зеленая стручковая фасоль, лук, кабачки, зеленый горошек, перловка, ячка, рис, кукурузная крупа, ржаной хлеб и все).Все что не пытаюсь ввести,даже семиринку обсыпает сразу.Как быть???? ее вкусы формируются....я уже боюсь прикорма.Что посоветуете????Заранее спасибо!

P.S:У самой аллергия на обезболизающие препараты

_________________
Я Алёна
Дочь Анюта 3.4 года

Очень интересный вебинар, много нового и полезного. И вовремя. Как раз задавалась вопросами - что же есть? И удивляли рекомендации кормящим (маське 3 мес.) - мед, фрукты, овощи (красные, оранжевые - но сейчас-то они все такие) - нельзя, а вот зефир, чай с сахаром - можно. Хотя я их и старалась соблюдать. Спасибо!
Еще остались вопросы после вебинара.
1. Вы говорите о вреде рафинированого сахара. Хотелось бы знать, нерафинированый чем-то лучше? Коричневый? А стевия?
2. Парное молоко. В моем понимании это сразу из-под коровы, т.е. теплое. А в вашем, насколько я поняла, это сырое молоко, без температурной обработки и без холодильника, так?
3. Кефир, простокваша, йогурты. Кипяченое молоко не полезно, а вот скисшее (простокваша) уже полезное? Из какого молока делать йогурты - сырого или кипченого (по инструкции йогуртницы - кипяченое)?
4. Мука рафинировная вредна из-за мелкого помола или рафинированости? Есть возможность молоть муку из пшеницы для хлеба, выпечки, но мелю я ее мелко, такой вариант не вреден?
5. Морепродукты, красная икра тоже относятся к аллергенам по общепринятым меркам. Какое ваше мнение на этот счет?
Еще раз спасибо!

_________________

Я ещё вебинар не слушала, даже боюсь его слушать, т.к. и так помешана на правильном питании, а это так сложно...((( Но я всё мучаюсь выбором рыбьего жира(по совету Лены из другого вебинара). Какой выбрать, посоветуйте пожалуйста! для ребёнка 2.5 года и для меня кормящей. Буду очень благодарна.

Лена, подскажите,пожалуйста, а где Вы, живя в Москве, покупаете продукты питания, в частности,мясо, молочную продукцию?И какую воду лучше покупать детям?

Большое спасибо за вебинар!

Во-первых, очень простимулировал задуматься над питанием всей семьи. Во-вторых, в очередной раз стало понятно, что всему ребенка надо учить вовремя и что мы уже в свои год и 4 немножко упустили. Если вы ждете от вебинара пошаговой инструкции: сколько, что и когда давать ребенку по часам, этого не будет. Зато будет общая и очень правильная концепция, ссылки на литературу и, конечно же, небольшие хитрости, которые помогают организовать питание ребенка и привести его в норму (которую, как оказывается, надо определять самим вместе с малышом). Смотрите и думайте . Спасибо!

_________________
Марина
дочь Полечка 4.11 года
в ноябре 2017 ожидаем братика

Мы в Москве бываем сейчас так редко, что я и не скажу, где лучше брать. Мы заказывали в интернете и покупали в магазинах. Но уже даже и названий не скажу.


Мы даем обычную воду из фильтра.

_________________
Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм

Мне трудно сказать, потому что я не знаю, какой вам доступен. мы покупали американский рыбий жир.

_________________
Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм

Стевия - это вообще трава. Она точно не вредная. А нерафинированный по мнению некоторых специалистов не такой вредный, как рафинированный.


Да, именно сразу из-под коровы или козы. Не обработанное, не поставленное в холодильник. Чем больше времени проходит с момента дойки, тем меньше пользы.


Из сырого, конечно.


Из-за того, что там не осталось ничего полезного! Все отсеивают. А витамины - именно в оболочке. Без них мука очень тяжела, сложно устаивается. А цельная мука - другое дело. Но она не так вкусна...


Свежевыловленные морепродукты, наверное, лучше магазинной курятины... А вот выращенные на фермах - вреднее не придумаешь. Про икру, как аллерген, ничего не скажу.

_________________
Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм

Большое спасибо!

_________________

Я правильно поняла ребенку воду надо давать не кипяченую и не фильтрованную?