Автор |
Сообщение |
Илика Ш
|
Добавлено: Пн мар 25, 2013 2:29 pm |
|
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 11:40 pm Сообщения: 37 Откуда: Севастополь
|
Всем здравствуйте! Зовут меня Ирина. Вот и я решилась завести дневничок моей маленькой спортсменки. Не знаю, с чего начать-то)). Вот расскажу про наше плавание. Плавать мы начали в большой ванне примерно недель с двух. Нырять почему-то Поле долго не нравилось и получилось ныряние у нас только летом, когда мы каждый день ездили на море на велосипеде, было нам к тому времени уже месяцев 10 вот мы ехали каждое утро
а вот так плавали в море
Так и плавали мы в море в прошлом году аж до 22 октября, потому что вода была +18 оооочень долго. Потом настала осень и мы перебрались в бассейн. С ноября и по сей день два раза в неделю ездим в бассейн и вот чего уже достигли: плавает под водой сама, правда недолго,прыгает с рук в воду, и с бортика бассейна, но вот не могу научить прыгать головой пока что. И вот буквально два дня назад Полинка плыла-плыла себе под водой , а потом взяла, да и подняла голову из воды и вдохнула воздух))), и дальше себе поплыла))).
Еще мы учимся дома кататься на роликах и уже по квартире едем-идем самостоятельно. Сегодня катались на роликах вместе со мной, поэтому провели за этим занятием целый час))). Все-таки великая вешь - делать все вместе)) Еще есть у нас беговел и с 10 месяцев я периодически сажаю Полю на него,сейчас по дому уже ездит довольно уверенно. Ну и конечно же спорткомплекс))). Но об этом в следующий раз.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Илика Ш
|
Добавлено: Ср мар 27, 2013 4:06 pm |
|
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 11:40 pm Сообщения: 37 Откуда: Севастополь
|
Сегодня ездили в бассейн. Поле просто не терпелось зайти в воду, она всегда так радуется . Наша дружная команда из трех постоянных человек весело занималась с тренером Настей. Настя наш постоянный тренер, и она очень внимательно относится к каждому из троих детишек. Бассейн небольшой - примерно 2 на 3 метра (но точно не скажу) и мы втроем там как раз помещаемся. Делали упражнения "капитаны" (стоим двумя ножками на руке у мамы, а мама поднимает над водой, потом прыгаем с руки ), "обезьянку", "цветочки" ( растут цветочки-детки из воды , стоя одной ногой на маминой ладони а за противоположную руку мама поднимает и страхует),, катались на обруче, как на качели и так же, сидя на качели, ныряли под воду. Много ныряли за колечками и за мячиками. Поля еще не очень хорошо попку держит горизонтально и поэтому ей в плавки на время проныривания засовываю полуспущенную подушечку плавательную. Ну тут начинается феерия))), Поля чувствует, что попа-то плывет)), и тогда начинает плыть по-настоящему, поднимая голову из воды для вдоха, и при этом радостно улыбается мне ))). Так дышать мы стали на прошлой тренировке, а сегодня Поля получала от этого истинное удовольствие. Она сама контролировала процесс вдоха!!!!! А вот прыгать с бортика бассейна стоя мы напрочь отказываемся((. Как-то раз была у нас на замене тренер другая, она подумала что Поле уже пора научиться правильно прыгать и из положения стоя за щиколотки ее взяла и бросила в бассейн(((. Поля ничего не сказала, даже не заплакала,но с тех пор ни за что не соглашается прыгать стоя с бортика. Надеюсь, что пройдет этот испуг. Сегодня купили плавки для бассейна вместо памперса,Поля сказала "Одень", а потом бегала за мной и кричала "Сими-Сими!!!"(т.е. сними-сними) - такая смешная ))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Илика Ш
|
Добавлено: Сб мар 30, 2013 2:56 pm |
|
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 11:40 pm Сообщения: 37 Откуда: Севастополь
|
Вот и сегодняшняя тренировка прошла замечательно. Полина плавала самостоятельно от одного бортика бассейна к другому уже БЕЗ подушки в плавках)). Вдыхала воздух тогда, когда еще было необходимо!!! Плавает очень интересно - не лежа на воде, а почти вертикально))), попа еще не поднимается. Но ногами и руками работает и ,главное, дышит правильно. Теперь дело в практике, надеюсь через два месяца переберемся в море уже, там полегче будет. По дому ходит-катается на роликах, теперь учимся делать упражнение "Мишка", чтобы Поля почувствовала, как нужно именно катиться. Здесь на сайте увидела видео про настольный теннис и вспомнила, что дома где-то были ракетки. Нашла)). Дала Поле, доча сначала впечатлилась и пробовала с мячиком играть, НО ракетка тяжела для нее(((. Заказали папе сделать легонькую, теперь ждем))). Фото выкладывать много не получается, в бассейне некому фотографировать, в след. раз попросим кого-нибудь с нами съездть и пофотографировать.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Илика Ш
|
Добавлено: Пн апр 01, 2013 10:42 pm |
|
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 11:40 pm Сообщения: 37 Откуда: Севастополь
|
Вот мы в первый раз вышли на улицу с роликами))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Илика Ш
|
Добавлено: Пн апр 01, 2013 10:58 pm |
|
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 11:40 pm Сообщения: 37 Откуда: Севастополь
|
Катались полчаса, наверное. Устали, с мамой посидели, ролики сняли под стишок, который Поля оочень любит: "Поля ролики надела. Ой, куда я пальчик дела? Нету пальчика, пропал . В свой домишко не попал. Поля ролики сняла: "Поглядите-ка, нашла!!!!!" Я стишок детский переделала)))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Илика Ш
|
Добавлено: Вт апр 02, 2013 9:51 am |
|
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 11:40 pm Сообщения: 37 Откуда: Севастополь
|
Забыла. Катались мы за две ручки , при этом я бежала спиной вперед, а Поля ехала так, что корпус был немного наклонен вперед.Потом пытаталась ехать самостоятельно Дорожка довольно гладкая и, если чуть подтолкнуть , то Полинка довольно хорошо скользила. Ножки держала ровненько, а когда они разъезжались, старательно сводила их )))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Илика Ш
|
Добавлено: Пт апр 05, 2013 10:47 am |
|
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 11:40 pm Сообщения: 37 Откуда: Севастополь
|
Вот мы и дождались ракетку легонькую ))).
Мячик положили в полиэтиленовый пакет и на веревочке привязали к спорткомплексу))). Полине понравилось, хотя все же не так просто попасть по висящему мячу.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|