Автор |
Сообщение |
ostrovok
|
Добавлено: Пн сен 05, 2011 3:27 pm |
|
Любитель
|
|
Зарегистрирован: Вс авг 21, 2011 9:48 pm Сообщения: 52
|
Хотим всей семьей начать питаться правильно, тем более что то вот вот уже прикорм начинать вводить, нужно нам всем уже взяться за ум) Хоть и так едим полезное в основном, но тут начиталась про раздельное питание, вред молочных продуктов и понимаю, что все делаю не так)) Сегодня кашей уже давились без молока и сахара)) Пирогов больше не пеку, блинов не делаю...в пароварке цветная капуста, кабачок, индейка в духовке. Бутерброд - забытое слово, только хлеб можно) Вот пока как приноравливаемся вот так....а что в прикорм первый давать ...даже не знаю. Ведь чем полезней пища и лучше, тем здоровей жкт у малыша будет. Поделитесь пожалуйста мнением!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Настя Дамианова
|
Добавлено: Пн сен 05, 2011 9:30 pm |
|
Сказочная фея
|
|
Зарегистрирован: Вс июл 11, 2010 10:23 am Сообщения: 885 Откуда: Беларусь, Витебск
|
Мне кажется, можно как-то менее радикально к здоровому образу жизни прийти, а то чем категоричнее, тем больше вероятность срывов. Если овсянка без молока и сахара совсем не доставляет удовольствия, сделайте пшёнку с мёдом, к примеру, или завтракайте фруктовым салатом - совсем не обязательно заставлять себя испытывать лишения. Я тоже постаралась перевести всю семью на раздельное питание где-то во время начала прикорма, так муж до сих пор и не знает, что он теперь по-здоровому питается Мы пироги печём, но без яиц и маргарина, вполне неплохие бисквиты получаются. Из обдирной муки - хорошие печеньки. Если вы будете всей семьей питаться здоровой пищей, то, мне кажется, не так и важно, что будет первым прикормом. Есть педприкорм - мама даёт микродозами то, что ест сама, и к году ребёнок уже успевает перепробовать всё, что едят в семье. А если следовать советам педиатров, то лучший первый прикорм - брокколи, цветная капуста.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ostrovok
|
Добавлено: Пн сен 05, 2011 9:43 pm |
|
Любитель
|
|
Зарегистрирован: Вс авг 21, 2011 9:48 pm Сообщения: 52
|
Настя Дамианова писал(а): Мне кажется, можно как-то менее радикально к здоровому образу жизни прийти, а то чем категоричнее, тем больше вероятность срывов. Если овсянка без молока и сахара совсем не доставляет удовольствия, сделайте пшёнку с мёдом, к примеру, или завтракайте фруктовым салатом - совсем не обязательно заставлять себя испытывать лишения. Я тоже постаралась перевести всю семью на раздельное питание где-то во время начала прикорма, так муж до сих пор и не знает, что он теперь по-здоровому питается Мы пироги печём, но без яиц и маргарина, вполне неплохие бисквиты получаются. Из обдирной муки - хорошие печеньки. Если вы будете всей семьей питаться здоровой пищей, то, мне кажется, не так и важно, что будет первым прикормом. Есть педприкорм - мама даёт микродозами то, что ест сама, и к году ребёнок уже успевает перепробовать всё, что едят в семье. А если следовать советам педиатров, то лучший первый прикорм - брокколи, цветная капуста. посоветуйте рецептик с яблоками чтото пожалуйста!) да и просто.... а чем вы завтракаете и что муж кушает? ну например, какой обед и суп? а пшенка - разве полезна?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ostrovok
|
Добавлено: Пн сен 05, 2011 10:04 pm |
|
Любитель
|
|
Зарегистрирован: Вс авг 21, 2011 9:48 pm Сообщения: 52
|
а пшенка обычная? там же нет оболочки...мне казалось, что она как манка по пользе..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лена Данилова
|
Добавлено: Пн сен 05, 2011 10:07 pm |
|
Форум-мама
|
|
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2005 5:41 pm Сообщения: 25701
|
ostrovok писал(а): а пшенка обычная? Обычная. ostrovok писал(а): .мне казалось, что она как манка по пользе..
Нет, манка - это уже почти мука. А пшенка очищенное зерно - просо. Она очень полезная! Там же, где рецепты, выложена книга "Три пользы", в ней есть подробно о всех крупах - почитайте!
_________________ Новые проекты, эфиры, полезные материалы - теперь в Телеграм
|
|
Вернуться к началу |
|
|
OMG
|
Добавлено: Ср июн 05, 2013 12:34 am |
|
Зарегистрирован: Чт май 30, 2013 9:41 pm Сообщения: 4
|
я вот думаю сама сесть на раздельное питание, мясо только с овощами, забыть про гарниры..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|
|